Aulas de natação infantis subaquáticas

Se os nadadores de bebês ou nadadores infantis forem afundados como parte de uma aula de natação, e é até um método eficaz de ensinar crianças pequenas a nadar? "Dunk" é um termo real usado por alguns instrutores de natação como parte de uma aula de aprender a nadar. Para esclarecer o significado do termo "dunk", a definição é empurrar abruptamente uma pessoa debaixo d'água.

É seguro dizer que existem muito poucas pessoas que gostariam ou gostariam de estar afundadas debaixo d'água. Então, por que um professor de natação ou mesmo um pai afundaria um bebê ou criança indefesa? Nervosismo, falta de treinamento, ignorância (ou todos os três) são motivos potenciais. Vamos falar sobre o que podemos e devemos fazer para ensinar as habilidades de respiração para bebês e crianças de respiração, controle da respiração e natação básica.

Cinco regras para aulas de natação para bebês ou infantis

Use etapas do bebê: seja paciente e centrado na criança.
Como Fred Rogers de "Sr. O bairro de Roger "costumava cantar: "Eu gosto de levar meu tempo/ quero dizer quando quero fazer uma coisa/ eu gosto de reservar um tempo para fazer certo." Em outras palavras, seja paciente e centrado na criança. Se você é muito orientado para tarefas, provavelmente cometerá o erro de se esforçar demais para o domínio da habilidade. Esse erro pode rapidamente levar a um bebê/criança chateado, tirando o prazer do processo. Você quer que seus mini -estudantes amem a experiência da aula de natação, então reserve um tempo.

Use condicionamento: ensine ao bebê o que esperar.
Sempre que você derramar água sobre a cabeça ou o rosto do bebê, introduzir um sinal de partida e usar o mesmo sinal de partida todas as lições. Simplesmente contamos 1, 2, 3, respira (respiramos) e depois despejamos a água. Se você fizer isso cada vez, o bebê ficará condicionado a esperar e isso facilitará mais a imersões faciais (a próxima etapa). Muitas vezes, você descobrirá que o condicionamento funciona tão bem que os bebês com 12 meses de idade começarão a colocar a cabeça voluntariamente ao lado do que você começa a dizer seus sinais de partida, porque estão ansiosos para o controle da respiração ou a atividade de retenção.

Use progressões: dê um passo de cada vez.
Se a água derramar sobre o rosto não incomodar o bebê, vá para o próximo passo da progressão - o mergulho. Comece simples com um mergulho, depois dois quedas, depois três e assim por diante. A chave na progressão do controle da respiração é avaliar cada mergulho como uma tentativa individual. Jovens alunos nesta fase de aprendizado nem sempre são consistentes. Em outras palavras, o mesmo bebê que confortavelmente e felizmente faz cinco quedas na terça -feira pode ficar feliz em fazer dois ou três na quarta -feira. Novamente, sua prioridade deve ser a felicidade e o conforto do bebê.

Use a técnica: não afunde o bebê!
Você pode ajudar o bebê ou a criança com controle de respiração (troca de ar) ou ajudá -los a guiá -los através de um breve mergulho com o rosto na água - apenas não afunde o bebê. Isso é precisamente o que vai assustá -los. Se você pensar bem, isso realmente não é uma técnica lógica. Você já viu um ótimo estilo livre mergulhando sua cabeça?

Então, qual é a melhor maneira? Coloque o bebê ou criança em uma posição horizontal com o rosto ou o rosto da água e depois de dar o sinal "1, 2, 3, respiração" - suave e suavemente coloque o rosto na água. Assim como em um belo estilo livre, a cabeça deve estar em uma posição "em linha" com alguma parte da parte de trás da cabeça para fora da água.

Use o senso comum: ouça seus instintos.
Então você utilizou as técnicas acima e está pronta para experimentar imersões faciais. Você dá o sinal de início "1, 2, 3, respiração". Seu estudante de natação reage de uma das três maneiras a seguir:

• O bebê fica tenso com resistência. 
• O bebê começa a tossir.
• O bebê começa a chorar ou chorar. 

Em cada um desses exemplos, o bebê obviamente não está feliz. Claramente, o bebê não está pronto para ser mergulhado debaixo d'água. Por outro lado, se o bebê estiver relaxado, colocando a cabeça na cabeça porque está pronto para ir, ou mesmo sorrindo - o senso comum deve lhe dizer que não há problema em começar a imersão facial.

Bebês e crianças pequenas são certamente capazes e capazes de prender a respiração, aprender o controle da respiração e nadar por curtas distâncias. A abordagem para ensinar bebês e crianças pequenas, no entanto, deve ser uma que seja amorosa, gentil e centrada na criança.