As 40 melhores músicas de exercícios de hip-hop

Você pode quebrar a monotonia dos exercícios diários, adicionando algumas músicas vibrantes de hip-hop à mistura. A música é a maneira mais rápida de agitar as coisas e ajudar as batatas do sofá a se mover e outras partes do corpo em movimento. Essas 40 músicas de exercícios de hip-hop podem apimentar sua rotina de ginástica:

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'Ruff Ryders' Hino ', DMX

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DMX fechou o jogo com este hit de rua de "It's Dark and Hell Is Hot."É perfeito para quando você está pronto para mostrar a todos na academia como você rola. 

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'Vou fazer você suar', C + C Music Factory

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Parece que veio de uma edição de "I Love the 90", do VH1, mas você pode apostar que todas as melhores academias esbarraram essa música fortemente em um ponto.

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'Fique baixo', Lil Jon e o lado leste Boyz

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"Para a janela, para a parede,
'Até o suor cair meu ... "

Bem, qualquer parte de sua anatomia enquanto você continuar se mudando para este hino do clube de strip.

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'Rei do rock', execute dmc

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"Eu sou o rei do rock, não há nenhum maior
MCS otário deve me chamar de pai."

Essas palavras começam a faixa -título do álbum Run DMC de 1985. Ninguém balança bombardeio como os reis das rainhas.

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'Aqui vou eu', as raízes

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As raízes são conhecidas mais pela improvisação instrumental lisa em seus shows do que para fazer as pessoas saltarem, mas elas têm algumas músicas que podem aumentar um treino. "Here I Come", uma das músicas de destaque em "Game Theory" é um favorito da academia. "Adrenaline", apresentando um verso doentio de Beanie Sigel, também vem à mente.

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'Slow Jamz', Twista com Kanye West e Jamie Foxx

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Ironicamente, não há nada lento nessa música. A batida permanece em um ritmo rápido e o fluxo de Twista fará com que qualquer um pedalá mais rápido na bicicleta estacionária. Também é bom para rotinas de resfriamento. Experimente o MR. Remix de colipark se você quiser mais velocidade.

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'É preciso dois', Rob Base e D.J. EZ Rock

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Este clássico super antigo da velha escola levanta todo mundo.

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Simon diz: 'Pharoahe Monch

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Quando o Pharoahe cusa "Simon diz, pegue a merda" no gancho infeccioso, você vai obedecer ansiosamente.

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'O novo plano de treino', Kanye West

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Você pode apostar que "The New Workout Plan", de Kanye West, está em rotação em iPods em academias em todo o mundo.

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'A escolha é sua', ovelha negra

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Você não pode deixar de aceitar o ritmo do treino para essa música, especialmente depois do canto "motor, motor, número nove".

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'Proteja seu pescoço.' Clã Wu-Tang

Clã Wu-Tang. Imagens Bob Berg/Getty

Uma música clássica de Wu e um verdadeiro motor de corpo.

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'O que você sabe' T.EU.

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O vídeo apresenta o prêmio de prostituição de mestre.

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'Ante Up (Robbin Hoodz Theory),' M.O.P.

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Este hino de rua agressivo fará com que você queira chegar ao saco de pancadas mais próximo e enlouquecer.

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'Mamãe disse nocaute você,' LL Cool J

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Muitos caras provavelmente viram um LL musculoso no saco de pancadas e decidiram que estavam atrasados ​​ao iniciar seus próprios programas de exercícios. Foi também uma música popular para os boxeadores profissionais nos anos 90.

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'Cenário', uma tribo chamada Quest

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Tribo era geralmente conhecida por músicas super-suaves e tocadas. Isso não é exceção para sua suavidade, mas acelere a batida, adicione rimas busta e você tem uma faixa de treino de verdade.

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'Leve isso para a casa', truque papai

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O vídeo apresenta Trick Daddy e Trina em um rally de ensino médio. A amostra feliz de K.C. E o "Boogie Shoes" da banda Sunshine faz diversão otimista.

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'Bucktown', Smif-n-Wessun

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Smif-n-wessun (também conhecido."Quando as pessoas dizem que sentem falta daquele bom e velho hip-hop, é disso que estão falando.

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'Saia para fora', DJ Unk

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Big Dance Songs inevitavelmente contribuem para algumas das melhores músicas de treino. "Walk It Out" não é exceção, especialmente o remix. Assim que você ouvir Andre 3000 diz!

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'Pular por aí', casa de dor

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Você consegue se lembrar de outras músicas deste grupo? Esta é sem dúvida uma das músicas de treino de si.

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'Não durma até o Brooklyn', os meninos da besta

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Uma homenagem a BK que funciona como um exercício de bomba no peito para os bestas. Tenho que amar esse espírito do Brooklyn.

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'Gasolina', papai Yankee

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Mesmo se você não falar uma palavra de espanhol, você ficará animado quando a batida cair.

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'Justra isso', soulja garoto

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Em um clube de fitness, um dos funcionários e um patrono do clube invadiu a dança "manivela que" no meio do chão. A verdadeira surpresa era que todos não se juntaram a eles.

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'Perca -se', Eminem

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"Lose Yourself" tem a dupla vantagem de ser inspirador e instrucional. Em instrui você a "se perder no momento", enquanto a batida o motiva a mover seus pés. Se você está se preparando para aquecimento ou resfriamento, o ritmo médio do tempo definitivamente fará com que seu corpo se mova.

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'Knuck se você derrubar', Crime Mob

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Você deve se mover com o crunk de arestas que se trata de uma boa luta aqui.

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'In Da Club,' 50 Cent

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"In DA Club" é absolutamente uma das melhores músicas de exercícios de hip-hop, principalmente por causa da batida cativante e bem ritada. O vídeo apresenta 50 treinamento para resistência para ter sucesso no jogo de rap, e muitos estão seguindo o exemplo para entrar em forma em suas próprias vidas.

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'Mais forte', Kanye West

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Um instrutor de spin em uma academia usa o mega-hit de inspiração punk de Kanye West como apenas uma arma em seu arsenal. Essa música começou um forte relacionamento entre Yeezy e Daft Punk, e os dois atos mais tarde se uniram novamente em Yeezus.

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'Slam', Onyx

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"Slam" é sem dúvida a maior música do Onyx de todos os tempos. É também uma música perfeita para qualquer tipo de exercício.

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'Sobrevivência do mais apto', Mobb Deep

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Havoc's Haunting Loop + Salva de Ameaças de Prodigy = Música de aquecimento perfeita. Se você gosta de "sobrevivência do mais apto", você também pode gostar de "Shook Ones pt. Ii."

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'Backseat Freestyle', Kendrick Lamar

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Faminto como um novato faminto com tudo para provar, Kendrick Lamar Spazzed Out neste sucesso de sua estréia. Todo grande rapper tem pelo menos um desses cortes de blecaute onde eles basicamente entram e selvagens na batida. Isso foi k. Momento de Blackout de Dot em seu primeiro álbum.

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'Eu quero rock', Luke

Esta é uma junta de alta energia e alta energia, que definitivamente queimará calorias. Apenas acompanhar a batida é suficiente para fazer você suar.

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'Não há meio steppin', 'Big Daddy Kane

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Senhor. Asiatic gotas "algumas letras suaves", enquanto entregam uma lição sobre o mestre de cerimônias a caminho de seu maior sucesso.

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'Poison', Kool G Rap

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Kool G Rap é o Deus de uma marca especial de hip-hop hardcore. Ele influenciou os gostos de Rakim, Black Pension. Em "Poison", você pode ouvir o RP "fazendo você sentir o verdadeiro negócio."

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'Eu não saio assim', Cypress Hill

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O esquete no final é hilário e quase tão indutor de energia quanto a linha de baixo que apoia a coisa toda. Este é o Cypress Hill no seu melhor.

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'Define -o' Big Daddy Kane

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Este fogo do BDK é uma espécie de discurso motivacional do hip-hop que lhe dará o impulso necessário para se levantar e se mexer.

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'Planet Rock', Afrika Bambaataa

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Bambaataa estava procurando a batida perfeita. Em vez disso, ele encontrou o magnetismo do Electro-Rap e mudou o jogo no processo. 

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'Bem -vindo ao Terrordome', Public Enemy

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Pegue as rimas ardentes de Chuck D e adicione a batida tumulto do esquadrão de bombas. O resultado é música de corrida perfeita.

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'100 milhas e correr', 'n.C.A.

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"100 milhas e Runnin '" não é apenas uma ótima música de treino; É também um clássico de rua que ainda ressoa com as frustrações dos jovens, negros e perseguidos.

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'Eu vou trabalhar', Kool Moe Dee

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Cada linha é entregue com precisão cirúrgica. Cada bar é construído com cuidado meticuloso. Cada jab é entregue com fluxo hábil. De longe é o maior trabalho de Kool Moe Dee.

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'Até que eu colapso', Eminem

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"Till I Collapse" é uma das melhores músicas de Eminem. É uma excelente opção para os dias em que você precisa de um pouco de motivação para colocá -lo em funcionamento:

"Até que o telhado sai, até que as luzes se apagem,
Até minhas pernas ceder, não posso fechar minha boca."

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'B.O.B.,'Outkast

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Se isso não faz você se mover, você não tem um pulso. O single líder do clássico álbum "Stankonia" é um ginásio suficiente. "B.O.B."Gosta da dupla honra de ser nomeado a melhor música de rap dos anos 2000.