Crianças assustadas continuam aulas de natação?

Muitos pais são rápidos em seguir o caminho mais fácil quando seu filho não gosta de algo imediatamente, como aulas de natação. Não há uma resposta correta para remover uma criança assustada das aulas de natação, mas você deve considerar alguns problemas críticos antes de decidir. Aprenda o que os especialistas dizem antes de puxar seu filho nas aulas de natação ou fazê -lo continuar com eles.

Razões para sair das aulas de natação

Os motivos para desistir de qualquer programa de lição de natação se enquadram em três categorias amplas:

A segurança do seu filho está em questão. A YMCA, que ensina milhares de jovens a nadar em mais de 2.000 piscinas em todo o país a cada ano, diz que os instrutores devem ser treinados para ensinar aulas de natação para o nível e a idade do seu filho. A criança deve estar em uma aula com nadadores que são semelhantes à sua idade e habilidades.

Os instrutores de natação também devem estar na piscina com as crianças que estão ensinando, não no convés, diz a organização. Eles devem ser certificados em RCP e primeiros socorros, além de ter treinamento formal para instrutores de natação. Se alguma dessas condições não for atendida, a segurança de seu filho pode estar em questão e você deve puxar seu filho do programa, diz o grupo.

Você não tem permissão para observar aulas de natação. Você deve ser capaz de observar as aulas de natação, embora deva reservar qualquer dúvida que possa ter antes ou depois das sessões para evitar posar uma distração-e, portanto, um problema de segurança para o instrutor e os alunos, diz a YMCA do triângulo no Raleigh, n.C.

O professor está forçando seu filho a aprender habilidades. A YMCA diz que este é um grande não-não:

"À medida que seu filho desenvolve o básico, progredir para o próximo nível de natação deve se basear na capacidade de natação da criança, não na idade dele."

O instrutor deve sempre permitir que seu filho aprenda através da progressão natural quando estiver pronta mental e fisicamente. Forçar uma criança a aprender habilidades é contraproducente e pode ser inseguro.

Por que destacar

Há uma razão muito importante para que você continue fazendo com que seu filho se envolva nas instruções de natação, mesmo que ela resista: aulas de natação salvam vidas. Drowning é a segunda líder de morte acidental de crianças de 1 a 14 anos, diz a Cruz Vermelha Americana. Cerca de 10 pessoas morrem de afogamento não intencional todos os dias, e destes, duas são crianças menores de 14 anos, de acordo com o CDC. A Cruz Vermelha diz que a solução é simples:

"Há uma maneira fácil de ajudar a reduzir as incidências trágicas de afogamento: ensine as crianças a nadar."

Portanto, mesmo que seu filho não queira ter aulas de natação, aprender a nadar pode um dia salvar sua vida: a chave está usando as melhores técnicas recomendadas pelos especialistas para ensiná-lo como, mesmo que ele esteja assustado a princípio.

Ensinando uma criança assustada a nadar

A Academia Americana de Pediatria diz que as crianças podem ter aulas de natação com segurança já antes 1 anos de idade. Dr. Jeffrey Weiss, o principal autor de uma declaração de política sobre aulas de segurança e natação divulgada pelo grupo em 2010, observou:

“As crianças precisam aprender a nadar, mas mesmo as habilidades avançadas de natação não podem 'à prova de afogar' um filho de qualquer idade. Os pais também devem supervisionar de perto seus filhos em torno da água e saber como executar a RCP.

A AAP e outros especialistas dizem que ter uma criança assustada para fazer aulas de natação significa ir devagar e não forçando-o a aprender muito cedo e garantir que qualquer programa de natação tenha a mesma visão. Eles oferecem estas dicas:

1. Faça com que seu filho faça aulas de natação, mas não comece se ela é muito jovem. "Como as crianças se desenvolvem a taxas diferentes, nem todas as crianças estarão prontas para nadar na mesma idade", diz o AAP
2. As lições devem começar ensinando as crianças a não ter medo da água, Jane E. Brody aconselhou em "Swimming and Fear Factor", um artigo publicado em 2010 em O jornal New York Times. Eles deveriam aprender a molhar o rosto, bolhas de sopro, levantar o rosto e respirar. "Eles então aprendem a flutuar e respirar corretamente enquanto fazem golpes simples como a raquete de cachorro e costas", disse o amplamente publicado autor de saúde e nutrição.
3. Verifique se as aulas não são muito grandes. As aulas de grupo devem incluir não mais de quatro a seis estudantes por instrutor, diz a YMCA. Uma pequena proporção de professor para aluno dá ao instrutor tempo suficiente para ajudar seu filho a superar o medo dele na água e aprender a nadar de uma maneira descontraída e sem estresse.
4. Deixe seu filho se acostumar com a água gradualmente possível antes mesmo de colocá-la em uma aula de natação, disse Amy Przeworski, professora associada da Case Western Reserve University em Cleveland, em "enfrentar medos sem empurrar seu filho sobre o limite" publicado em 2014 em Psicologia hoje. Se seu filho não puder pular na ponta do poço da piscina hoje, deixe -a começar no final raso, ela acrescenta. Como observado, se o instrutor de natação estiver forçando seu filho a fazer muito, rápido demais, ela está na classe errada: encontre outro programa.
5. Respeite o fato de que "seu filho é genuinamente com medo e não o force a ir mais rápido do que ele é capaz", diz o psicoterapeuta Alyson Schafer, autor de "Honey, eu destruí as crianças."Em sua prática, Schafer usa dessensibilização para ajudar crianças e adultos a superar seus medos, ela disse Pai Revista para um artigo intitulado "Ajudando seu filho a superar o medo da água."Ela também observou:

"Do ponto de vista sensorial, uma piscina pública pode ser esmagadora para algumas crianças-o cheiro de cloro, o barulho, as multidões. Pode ser frustrante quando a pequena Emma se recusa a mergulhar enquanto a diversão continua sem ela. Mas com uma abordagem calma e consistente ... você deve ver o progresso em breve."

Ao aumentar lentamente a exposição do seu filho à água, com cada pequeno etapa no último, ele pode aprender a apreciar as aulas de água e natação, Schafer acrescentou.

A chave para fazer com que uma criança assustada faça aulas de natação é ir devagar, permitir que ela se acostine primeiro à água e depois para a aula e garantir que o programa de natação tenha a mesma política "vá devagar". "Não force as crianças que realmente têm medo", disse Tracey Warren, diretor nacional e especialista em segurança do Child Safe Canada, disse Pai. “Dê de volta um passo.”