É hora de sair do seu estágio?

Em certas circunstâncias, deixar um estágio é a coisa certa a fazer. No entanto, pode ser difícil reconhecer se é realmente hora de deixar seu estágio e saber como fazê -lo profissionalmente.

Tome uma decisão racional, não emocional

Primeiro, nunca deixe um emprego ou desista de um estágio no calor do momento. Você deve dar uma olhada objetiva da situação e pesar os profissionais e os contras de desistir. Todos os empregos e estágios podem ser desafiadores, e vale a pena perseverar. No entanto, talvez seja hora de sair se você tiver esgotado todas as avenidas que podem tornar a situação um benéfico.

Um estágio que está causando seu estresse deve ser tratado cedo antes de se tornar incontrolável. Discuta suas preocupações com outras pessoas que conhecem e entende seu papel e em quem você confia para lhe dar uma resposta honesta. Converse com mentores, outros na indústria, conselheiros e professores. Certifique -se de que o que você suspeita ser o caso é o caso antes de decidir terminar um estágio. Mais importante, sua saúde é fundamental e, se você está se sentindo doente em uma noite de domingo porque está temendo segunda -feira de manhã, é um sinal de que sair é a melhor escolha.

Ao desistir de um estágio, é uma boa escolha

Aqui estão quatro bons motivos para sair de um estágio.

1. Quando você se sente ameaçado ou inseguro.
2. Quando seus valores pessoais estão sendo comprometidos.
3. Quando você se sente explorado ou desrespeitado no trabalho.
4. Quando a empresa está envolvida em práticas ilegais ou comportamento antiético.

Se você se sentir ameaçado ou inseguro no local de trabalho, deixe imediatamente. Você não tem obrigação de ficar, e sua segurança é mais importante do que qualquer outra coisa. Se você se sentir desconfortável com o que está sendo solicitado, a cultura corporativa não é aquela em que você pode prosperar, e é melhor encontrar outro ambiente que melhor mostre seu entusiasmo e habilidades.

Se você não é respeitado ou se sentir explorado, novamente, a cultura não é uma boa opção, e pode haver pouco que você possa fazer para remediar a situação. Certifique -se de procurar a opinião de outras pessoas para confirmar que o que você acha que está experimentando não é apenas uma curva íngreme de aprendizado ou um caso de ter que realizar um trabalho servil antes que você possa progradecer para tarefas mais interessantes.

Se a empresa estiver envolvida em práticas ilegais ou comportamentos antiéticos, divirta -se de maneira rápida e limpa. Não faça ondas ou se envolva na política. Pense em uma boa razão para sair que evitará seu empregador pensando mal de você. Embora você possa não querer nenhum tipo de referência da empresa ou estar associado a ela, você também não deseja experimentar repercussões por se recusar a ser um corredor ou abettor.

Ao trabalhar, pode funcionar

Existem situações em que uma situação ruim pode ser remediada. Por exemplo, se você estiver encontrando problemas para trabalhar com um supervisor ou colega de trabalho, ou se sentir que está sendo discriminado ou experimentando alguma forma de assédio, a ajuda de uma pessoa de RH pode ajudar. Se um estágio não é o que você esperava, ainda pode ser de valor. Se você estiver entediado com pouco a fazer, pode ser possível ser transferido. Se você está lutando para acompanhar a carga de trabalho, um gerente deve ajudar se informado do seu problema.

Para problemas com um colega de trabalho, tente conversar com esse colega de trabalho para ver se você pode resolver as coisas. Converse com seu supervisor se você não conseguir resolver o problema. Se o problema estiver com seu supervisor, discuta o problema com um representante de RH ou um gerente sênior. É preciso mais coragem para resolver um problema do que fugir, e a experiência de fazer isso aumentará sua confiança e equilíbrio no futuro.

Da mesma forma, se você não está sendo desafiado pelo seu trabalho, converse com seu supervisor para ver se algo pode ser feito. Caso contrário, isso é motivo para sair porque você não está aprendendo nada. Se você está sobrecarregado e discutiu a situação com um gerente sem sucesso, isso também é motivo para sair, porque o estresse que você experimentará será prejudicial à sua saúde.

Se você decidir deixar seu estágio, escreva uma carta de demissão respeitosa e faça o possível para deixar a organização com uma nota positiva.