Como ganhar o quinto set em vôlei

O jogo nunca deveria ter dado tanto tempo. Você e seus colegas de equipe tiveram suas chances, mas no final, você não conseguiu fechar a porta do seu oponente. Então aqui está você no início do quinto set.

Independentemente do que aconteceu até este ponto, a lousa foi limpa. Você ganhou dois sets e eles ganharam dois sets. É uma lavagem. Você está agora à beira de apenas dez minutos de ação frente a frente para todas as bolas.

O quinto conjunto de vôlei é um animal muito diferente dos quatro primeiros. Ao contrário dos jogos anteriores que você jogou para 25 ou 30 pontos, o quinto set é jogado apenas para 15. Isso significa que há pouco espaço para erro ou falta de foco.

A pressão está ligada e você trabalhou muito para jogar tudo fora agora. Então, o que você faz para garantir que o último ponto pertence ao seu lado?

Esqueça os quatro primeiros sets

Você pode estar no quinto jogo porque está jogando muito bem contra um bom time e pode ser demitido sobre isso. Ou você pode estar chateado consigo mesmo e com sua equipe por não fechar o jogo mais cedo. Não importa o que você esteja sentindo sobre a necessidade de um quinto set para decidir a partida, é importante colocar o que aconteceu nos quatro primeiros sets no passado, onde eles pertencem. Simplesmente coloque atrás de você.

Se você teve o momento no final do quinto jogo, monte -o o tempo que puder. Não espere esse impulso para ganhar este último conjunto para você, no entanto. O momento é passageiro e pode deixá -lo tão rápido quanto chegou. Não espere o fato de que você bloqueou o melhor rebatedor algumas vezes no quarto set para contar para qualquer coisa no quinto. Este é um jogo novo e você tem que entregar agora para obter a vitória.

Bom ou ruim, o que aconteceu antes não o ajudará agora. A pontuação foi redefinida para 0-0. É hora de executar. Você está a apenas dez minutos do ponto de partida. Isso trará o seu melhor ou você vai deixar essa chance escapar? Concentre sua mente em todos os pontos. Não deixe os fáceis fugirem porque todo ponto é essencial.

Quando você sair na quadra para o set cinco, considere o primeiro conjunto de novo. Um jogo para 15 para a vitória. Você terá que limpar sua mente e tomar um ponto de cada vez.

Seja inteligente, mas não desista

Você deve ter feito algumas coisas boas, todas combinam por muito tempo se você chegou ao quinto set. O quinto set não é hora de parar de fazer as coisas que você fez bem. 

Como o quinto set é muito mais curto que os conjuntos anteriores, você pode ficar tentado a desistir de alguns: para facilitar seus portos para garantir que eles estejam, a ir com um tiro de rolagem em vez de se afastar na esperança de que seu oponente vai cometer o erro. No entanto, não foi isso que você fez ao longo da partida, e não é aconselhável alterar sua abordagem. 

Claro, você precisa ser inteligente em ser agressivo. Não gire o máximo possível em um bloco sólido e seja coberto. Mas se você vir um buraco no quarteirão ou tiver a oportunidade de ferramentas de ferramentas externas, vá em frente.

Não vá para o salto, sirva AC. Existe um transeunte em particular que está tendo problemas? O outro time tem problemas de comunicação quando você coloca a bola entre certos transeuntes? Continue a explorar as fraquezas da outra equipe no quinto set.

Lembre -se de que dar ao seu oponente um saque fácil é como entregar o ponto. Faça com que funcione para tudo. Continue a tirá -los de sua ofensa. Confie nas habilidades que você praticou. Você sabe como servir uma bola difícil que pousará de entrada e exatamente onde você deseja que ela.

Encontre a mão quente

Você teve quatro conjuntos para analisar quem está entregando para sua equipe e quem não. Agora não é a hora de se afastar do que está funcionando para você. Se o seu rebatedor externo estiver ferramenta os bloqueadores à vontade, volte para eles quando contar. Faça a defesa pará -los. Preste atenção porque o rebatedor de mão quente pode mudar ao longo da partida.

Por esse motivo exato, você também não deseja negligenciar seus outros rebatedores. Pode ser que seu cara preferido esteja cansado. Ele ou ela pode não ter mais nada naquele ombro. Se for esse o caso, use -o com sabedoria. Definir os outros rebatedores regularmente manterão os bloqueadores do seu oponente honestos - eles não serão capazes de se comprometer no seu melhor rebatedor sempre.

Além disso, tome nota de qual dos seus colegas de equipe tende a entregar quando a pressão está ligada e quem desaparece em segundo plano. Sempre há certos jogadores que querem a bola quando o jogo estiver em jogo e outros que se esquivam. Mantenha um tronco mental de quem é quem em sua equipe e vá para o seu rebatedor quando importa.