Como definir e alcançar metas

Objetivos são objetivos, metas ou intenções que você pretende alcançar. Eles podem ser pessoais ou apoiar os objetivos da sua organização de trabalho. Se seu objetivo é uma promoção no trabalho, um processo de trabalho simplificado, um novo cliente ou um artigo publicado, as metas devem se tornar seu. É menos provável que você atinja as metas com as quais você tem a tarefa de se apropriar se não se apropriar deles.

Existem muitas maneiras de tornar as metas suas próprias. Renainha -lhes para se basear em seus valores ou compartilhá -los com pessoas que estão próximas a você. Você pode recompensar a si mesmo e sua equipe por alcançar objetivos. A realização de objetivos é baseada em como você motiva a si mesmo e aos outros a alcançá -los.

Realização de objetivos com base em valores

Uma recomendação é vincular cada objetivo a um valor. Por exemplo, se a diversidade na força de trabalho é um valor que sua organização defende, pelo menos um objetivo deve mais diversidade.

Estabelecer metas de curto, médio e longo prazo com base na base sólida de seus valores ou nos valores da sua empresa. Se seu objetivo é congruente e permitir que você viva seus valores mais importantes, é mais provável que você atinja a meta.

Seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal é uma parte importante para alcançar seus objetivos. Quando você está alcançando seus objetivos pessoais, é mais provável que você consiga alcançar objetivos organizacionais porque está equilibrando sua vida.

Se você não considerou definir metas para sua vida não trabalhadora, pode definir metas como o tempo com sua família, educação continuada ou aptidão física.

É menos provável que você experimente prioridades conflitantes se os aspectos importantes da sua vida tiverem uma meta baseada em valor. Algumas áreas a considerar ter metas definidas podem ser:

• Família e casa
• Financeiro e carreira
• Espiritual e ético
• Físico e saúde
• Social e cultural
• Mental e educacional

Criar um plano

O problema que a maioria das pessoas tem com a realização de objetivos é criar um plano viável. Criar um plano pode parecer complicado a princípio, mas não precisa ser.

Seu plano para sua meta deve ser configurado em marcos menores alcançáveis ​​que se relacionam com a meta geral. Se o seu plano é concluir seu diploma de bacharel, haverá tarefas específicas que você precisa realizar, que são mensuráveis ​​e alcançáveis. Esses objetivos serão realistas e baseados no tempo. Isso é conhecido como uma meta inteligente.

As tarefas que você precisa realizar para o seu diploma são as aulas que você precisa fazer. As aulas serão medidas pelas notas que você receber e elas serão alcançáveis ​​com muito trabalho.

A conclusão das aulas da faculdade é uma meta realista e há limites de tempo para cada classe. Ao completar cada um, você se move para o próximo.

Ao definir seus objetivos, pense em mudar para diferentes classes no ensino médio ou na faculdade. Você sempre precisa completar um para se mudar para outro e pode fazer vários assuntos simultaneamente.

Objetivos inteligentes

Objetivos específicos, mensuráveis, atingíveis, realistas e cronometrados (inteligentes) permitem que você desenvolva objetivos que você possa alcançar. A falha de meta geralmente ocorre quando os objetivos não são alcançáveis ​​ou realistas, o que leva à frustração e, eventualmente, desistir.

Um objetivo específico não é ambíguo. Ir para a faculdade é um objetivo ambíguo. Atingir um Bacharelado em Gestão é uma meta específica.

Uma meta precisa ser mensurável para que você possa acompanhar seu progresso. Cada nível de educação é rotulado como uma série ou nível. Cada nível e grau têm vários créditos de classe necessários para progressão. As aulas em cada nível valem uma certa quantidade de créditos. Este sistema permite que você medir seu progresso.

Uma meta que não é alcançável não é uma meta. Você precisará garantir que seus objetivos sejam obtidos, semelhante à maneira como as classes são alcançáveis.

Objetivos realistas têm muito mais probabilidade de serem concluídos. Concluir um programa da faculdade sem estudar ou participar de aulas não é uma meta realista. Há algumas pessoas capazes disso, mas realisticamente você precisará trabalhar para isso.

Objetivos devem ser baseados no tempo. Isso significa que você deve estabelecer prazos para si mesmo. Se você decidir se formar em contabilidade, mas não dê a si mesmo um prazo, as chances de ter sucesso são baixas porque você não será levado a terminar.

Anuncie seus objetivos

Lembre -se de seus objetivos diariamente. Ajuda a anotá -los e colocá -los onde você pode vê -los. Você pode pensar em anotações motivacionais para si mesmo em seu espaço de trabalho, no seu painel ou no espelho. Alarmes de lembrete definidos no seu telefone com mensagens motivacionais podem funcionar para você.

Qualquer que seja o método que você optar por anunciar seus objetivos, leia-os toda vez que os vir e re-comprometer-os toda vez que você faz.

Compartilhe seus objetivos com outras pessoas

Amigos e familiares quase sempre apoiam seus objetivos. Você deve considerar compartilhá -los. É provável que seu gerente também apoie seus objetivos, já que seus sucessos são os sucessos dela.

As pessoas mais próximas de você são a maior fonte de motivação que você tem. Eles podem lembrá -lo de que você deveria estar fazendo algo ou verificar seu progresso. Até os comentários que você recebe dos pessimistas podem ser transformados em energia motivacional. Você nunca fará isso, você também pode desistir! é uma declaração que pode alimentá -lo para alcançar mais.

Verifique o progresso regularmente

Uma das fraquezas do sistema anual de revisão de desempenho é a falta de frequência de medição e rastreamento de progresso. É mais provável que você atinja as metas definidas se revisar seu progresso em intervalos planejados como parte de sua rotina normal.

Se você usa um planejador de papel, um smartphone ou um computador, insira suas metas e agende ações diárias e semanais que apóiam sua realização. A disciplina da revisão regular é uma poderosa ferramenta de realização de objetivos.

Abordar ou eliminar obstáculos

Simplesmente rastrear seus objetivos diariamente não é suficiente. Se você está descontente com seu progresso, avalie o que está impedindo você de alcançar os objetivos. Faça perguntas a si mesmo como: “Existe algo que eu poderia estar fazendo de maneira diferente?”Ou" Existe uma abordagem diferente para isso?"Talvez você possa reavaliar a tarefa relacionada a objetivos para garantir que ela se alinhe com seu plano e seja atingível e realista.

Se você não está progredindo em um objetivo específico, tente fazer uma análise de causa raiz para determinar por que. Uma análise de causa raiz é uma maneira sistemática de identificar um problema, como revisar todas as etapas em um processo para descobrir o que está errado.

Somente analisando honestamente sua falta de progresso, você pode determinar as etapas a serem tomadas para mudar.

Recompensa a realização de objetivos

Até a realização de um objetivo menor é a causa da celebração. Não se deprimente com pensamentos sobre tudo o que você ainda precisa fazer. Celebrar o que você fez. Em seguida, passe para o próximo marco.

Mudança de objetivos

Olhe periodicamente para as metas que você definiu. São os objetivos ainda os objetivos certos? Dê a si mesmo permissão para alterar seus objetivos e resoluções com base nas mudanças de circunstâncias.

Não gaste um ano inteiro deixando de atingir um objetivo específico. Seu tempo é melhor gasto em conquista do que em se espancar por falta de progresso. Talvez você tenha tornado a meta muito grande ou talvez tenha muitos objetivos. Faça uma avaliação honesta, mude o que precisa ser alterado e continue seguindo em frente.