9 coisas a fazer se sua esposa estiver traindo

Com que frequência as mulheres traem? De acordo com Bradford Wilcox, PH.D. O diretor do Projeto Nacional de Casamento da Universidade da Virgínia 14 % das mulheres casadas. Em outras palavras, as chances de uma esposa trapacear são pequenas, apesar do que você pode ler em muitos sites da Internet.

Não seria interessante saber as estatísticas sobre a frequência com que as esposas são acusadas de trapaça em comparação com as estatísticas reais? E é preciso se perguntar, se os maridos estavam mais cientes da baixa porcentagem de esposas que trapaceiam, achariam mais fácil confiar e deixar de lado as suspeitas?

Às vezes, o comportamento de uma esposa pode indicar trapaça, apenas porque há indicações e suspeitas, embora não significa que haja trapaça. Meu primeiro conselho para quem não tem prova definitiva de trapaça é não deixar suas suspeitas se safar e não fazer acusações de infidelidade, a menos que você tenha certeza absoluta.

Se você tem certeza de que sua esposa está trapaceando:

1. Não vá todo alfa macho do outro homem. Claro, ele invadiu seu território, entrou onde ele não pertence, mas, ameaças ou violência física de você o levará à prisão e empurrará sua esposa ainda mais nos braços dele. E, como diz o velho ditado: “Quando você se afunda com porcos, espere ficar sujo.”Sua esposa e o outro homem diminuíram seu padrão, o que não significa que você também precisa.

2. Verifique suas emoções antes de expor o segredo dela. Quando você descobrir a infidelidade, você experimentará muitas emoções diferentes. Você temerá perder sua esposa, seu casamento terminando e, claro, a vergonha de saber que a confiança conjugal foi quebrada. Se o seu desejo é salvar seu casamento, você precisa verificar suas emoções e ter esse problema com uma cabeça nivelada. Se o seu desejo é se divorciar, você se sairá melhor durante o processo de divórcio se não permitir que suas emoções guie suas decisões.

3. Se o seu desejo é salvar seu casamento, peço que você converse com um terapeuta antes de confrontar sua esposa. Um terapeuta pode ajudá -lo a processar as informações e emoções e guiá -lo nas etapas que você precisa tomar para salvar o casamento.

4. Construa um bom sistema de suporte, mas não compartilhe seus problemas conjugais com quem vai ouvir. É importante que você saiba que não está sozinho, que você tem um confidente para ir quando suas emoções tirarem o melhor de você. Escolha um bom amigo ou membro da família confidenciado, mas não permita que sua raiva faça com que você espalhe a palavra para muitas pessoas. Se você é capaz de salvar seu casamento, não quer que as pessoas julgem você ou sua esposa. Seus problemas conjugais são os seus negócios; Mantenha -o perto do peito.

5. Não compare sua situação com a dos outros. Casamentos e assuntos são exclusivamente individuais. O que acontece na situação de outra pessoa não é um reflexo do que acontecerá em sua situação. Você precisa desenvolver um plano de recuperação pessoal e conjugal com base em seu casamento e seu relacionamento com sua esposa.

6. Cuide de suas necessidades emocionais e físicas. Inclinar -se ao seu sistema de apoio, converse com um terapeuta, faça o que você precisa fazer para impedir que suas emoções te causem doenças. Comer uma dieta equilibrada para que o estresse da sua situação não interfira no bem-estar físico ideal. Exercite-se regularmente, nada alivia o estresse e afasta a depressão como uma rotina regular de exercícios.

7. Proteja seus direitos legais caso seu casamento não sobreviva. Quer você queira ou não divórcio, é do seu interesse consultar um advogado de divórcio se sua esposa estiver trapaceando. Você não precisa pedir um divórcio, mas uma consulta com um advogado de divórcio ajudará você a entender seus direitos legais de divórcio e como se proteger e quaisquer ativos conjugais, caso o caso signifique o desaparecimento do seu casamento.

8. Confronte sua esposa sobre a traição dela. É importante ter provas da infidelidade e de todos os seus patos em uma fileira. Se você falou com um terapeuta e um advogado de divórcio, obteve uma boa compreensão de suas emoções, o confronto com sua esposa provavelmente irá a seu favor.

9. Tome a decisão de permanecer no casamento ou registrar um divórcio. Se sua esposa se recusar a desistir do caso, você tem duas opções. Você pode dar tempo e ver se o caso morre ou você pode pedir um divórcio e seguir em frente com sua vida. Faça o que fizer, é sua escolha. Não permita que sua esposa dite como você escolhe responder ao mau comportamento dela. Só você sabe o que é e não é um comportamento conjugal aceitável, no final, cabe a você o que você pode e não pode viver com.