10 posições básicas de dança de salão

Jumpe as aulas de dança do seu salão aprendendo essas posições básicas de parceiro. Depois de dominá -los, você e seu parceiro estarão deslizando pelo chão em pouco tempo.

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Posição de espera de uma mão

Tracy Wicklund

Na mão de uma mão, apenas uma mão é mantida, daí o nome.

Comece na posição aberta (de frente para o seu parceiro ao alcance do braço). Para entrar na posição de espera de uma mão, segure a mão do seu parceiro e deixe a outra mão relaxada ao seu lado. 

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Hold Hold

Tracy Wicklund

Independentemente do sexo dos dançarinos, os casais de salão de baile têm um parceiro dominante/líder e subordinado/seguinte designado. Tradicionalmente, um parceiro masculino lidera e uma parceira feminina segue.

Na posição de espera de duas mãos, ambas as mãos são seguradas. Os parceiros devem se destacar, de frente um para o outro. O parceiro masculino segura as mãos da parceira, enquanto a parceira feminina coloca as mãos ao alcance do parceiro masculino.

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Posição fechada

A posição fechada é outra posição comum na dança de salão. Nesta posição, os parceiros ficam próximos o suficiente para que seus corpos tocem, mas levemente fora da esquerda. Isso permite que o pé direito de cada dançarino entre os pés do parceiro. 

Na posição fechada, o parceiro masculino repousa a mão direita nas costas da parceira enquanto segura a mão direita com a mão esquerda. A parceira feminina coloca a mão esquerda no braço do parceiro masculino. 

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Posição externa à direita

Tracy Wicklund

A posição externa direita (ou paralela direita) é semelhante à posição fechada básica, com exceção da colocação dos pés.

Na posição externa correta, os pés da parceira devem estar à direita do parceiro masculino. 

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Posição externa esquerda

Tracy Wicklund

A posição externa esquerda (ou paralela esquerda) também é semelhante à posição fechada básica. Novamente, a única diferença é a colocação dos pés.

Na posição externa esquerda, a parceira coloca os pés à esquerda dos pés do parceiro masculino. 

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Posição do passeio

Tracy Wicklund

Na posição de passeio, ambos os parceiros enfrentam a mesma direção em vez de enfrentar um ao outro. Seus corpos formam uma espécie de forma de "V". 

O passeio é um movimento para a frente. Como os dançarinos estão enfrentando na mesma direção, ambos avançam ao mesmo tempo.

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Posição falsa

Tracy Wicklund

A posição de queda é semelhante à posição do passeio, exceto que os dançarinos se movem para trás em vez de para a frente. Na posição de queda, os dois parceiros dão pequenos passos para trás ao mesmo tempo.

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Posição da sombra

Tracy Wicklund

Na posição de sombra, os parceiros "sombream" os movimentos uns dos outros.

Trabalhando em uma posição fechada (tocando), semi-fechada (ligeiramente separada) ou totalmente separada, os parceiros devem enfrentar a mesma direção, com um parceiro na frente do outro ou ligeiramente à esquerda ou direita.

Os parceiros devem pisar com o mesmo pé na mesma direção. Seus movimentos devem agir como uma sombra um para o outro, como o nome da posição sugere. 

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Posição do skatista

Tracy Wicklund

Na posição do skatista, os parceiros dão as mãos na frente de seus corpos. As mãos certas são unidas abaixo e as mãos esquerda são unidas acima.

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Posição de desafio

Tracy Wicklund

Na posição de desafio, os parceiros masculinos e femininos se enfrentam, mas se destacam e sem fazer contato.