Ginástica artística feminina

A ginástica artística feminina é a forma mais popular de ginástica nos Estados Unidos. De acordo com a Sporting Goods Manufacturers Association (SGMA), existem aproximadamente 4.5 milhões de ginastas artísticas nos Estados Unidos, e 71% deles são mulheres. Dessas meninas e mulheres, aproximadamente 67.000 competem no programa olímpico júnior dos EUA, enquanto outras participam da AAU, YMCA ou de outros programas.

A história

As primeiras mulheres competiram em ginástica artística nas Olimpíadas de 1928. O esporte foi muito diferente do que é hoje, no entanto: houve apenas um evento de equipe. No Campeonato Mundial de 1950, a ginástica artística feminina estreou em sua forma atual, com competição em equipe, todos os eventos individuais e individuais.

Os participantes

Enquanto o nome transmite, a ginástica artística feminina tem participantes femininos. As ginastas geralmente começam muito jovens e começam a competir nos níveis mais baixos aos seis anos de idade. Atualmente, uma ginasta se torna elegível para os Jogos Olímpicos em 1º de janeiro de seu 16º ano. (Por exemplo, uma ginasta nascida em dez. 31, 1996 foi elegível para a idade das Olimpíadas de 2012). As ginastas de elite variam em idade, no entanto, e muitas ginastas agora estão competindo em seus 20 anos e, às vezes, até seus 30 anos.

Requisitos atléticos

As principais ginastas artísticas devem ter muitos atributos diferentes: força, equilíbrio, flexibilidade, senso aéreo e graça são alguns dos mais importantes. Eles também devem possuir qualidades psicológicas, como a coragem de tentar truques difíceis e competir sob intensa pressão, e a disciplina e a ética do trabalho para praticar uma rotina muitas vezes.

Os eventos

  As ginastas artísticas femininas competem em quatro eventos:

• Cofre: A ginasta corre por uma pista, pula em um trampolim e é impulsionado por uma “mesa” de salto cerca de 4 pés. fora do chão.
• Bares irregulares: A ginasta realiza balanços, movimentos de liberação, piruetas e uma desmontagem usando dois bares horizontais definidos em diferentes alturas. A barra inferior geralmente é de cerca de 5 pés. fora do chão, e a barra alta é de cerca de 8 pés. do chão.
• Balance Beam: A ginasta completa uma rotina coreografada com uma montagem, saltos, saltos, virar, girar e desmontar em uma viga de madeira acolchoada aproximadamente 4 pés. alto. O exercício não pode ser superior a 90 segundos.
• Exercício de piso: A ginasta executa uma rotina coreografada para a música de sua escolha. A rotina geralmente consiste em três ou quatro passes em queda, além de saltos, saltos e movimentos de dança, e não pode ter mais de 90 segundos. O tapete do chão tem 40 pés. por 40 pés. e geralmente é feito de carpete sobre espuma acolchoada e molas.

Concorrência

A competição olímpica consiste em:

• Equipe: Cinco atletas estão em uma equipe - foi recentemente reduzido de seis para cinco (aqui está o porquê.) Nas preliminares, quatro atletas competem em cada evento e três pontuações contam. Na final, três atletas competem em cada evento e cada pontuação conta com o total da equipe. Somente as pontuações da rodada final são consideradas ao decidir as medalhas da equipe.
• All-Around individual: Um atleta compete em todos os quatro eventos e a pontuação total é adicionada. Nas Olimpíadas e Mundos, os 24 principais atletas se qualificam nas finais. Somente as duas principais ginastas de cada país podem competir no
• Eventos individuais: Um campeão de eventos é nomeado em cada aparelho. No Worlds and the Olympics, os oito melhores artilheiros em cada evento desde o primeiro dia de competição se qualificam nas finais do evento, com apenas duas ginastas por país permitidas.

Pontuação

O 10 Perfect. A ginástica artística costumava ser conhecida por sua pontuação máxima: os 10.0. Primeiro alcançado nas Olimpíadas pela lenda da ginástica Nadia comaneci, os 10.0 marcou uma rotina perfeita.

Um novo sistema. Em 2005, no entanto, as autoridades de ginástica fizeram uma revisão completa do Código de Pontos. Hoje, a dificuldade da rotina e a execução (quão bem as habilidades são executadas) são combinadas para criar a pontuação final:

• A pontuação da execução ("e") começa em um 10.0, e os juízes deduzem erros no desempenho, como uma queda do feixe ou um passo no desembarque de uma desmontagem.
• A pontuação da dificuldade ("D") começa em 0.0 e aumenta com todas as habilidades difíceis realizadas.

Neste novo sistema, teoricamente não há limite para a pontuação que uma ginasta pode alcançar. As principais performances agora estão recebendo pontuações nos 16s.

Este novo sistema de pontuação é considerado controverso por muitos que sentiram o 10 perfeito.0 era parte integrante do esporte. Outros da comunidade de ginástica expressaram preocupação de que a pontuação de dificuldade seja pesada demais na pontuação final e, portanto, as ginastas estão tentando habilidades que eles nem sempre podem concluir com segurança.

Ginástica feminina da NCAA, o programa olímpico júnior dos EUA e outras arenas competitivas além da ginástica de elite mantiveram os 10.0 como a pontuação superior.

Julgar por si mesmo

Embora a pontuação na ginástica feminina seja muito complicada, os espectadores ainda podem distinguir grandes rotinas das boas sem saber todas as nuances e valor de habilidade. Ao assistir a uma rotina, não deixe de procurar:

• Boa forma e execução: Mesmo ao realizar habilidades difíceis, uma ginasta deve sempre olhar no controle e, quando executado no seu melhor, cada habilidade deve parecer sem esforço. Boa forma na ginástica inclui dedos pontiagudos, braços e pernas retos e um aperto em todo o corpo. Todo movimento deve parecer planejado.
• Altura e distância: Em gotas, saltos, saltos e outras habilidades, a ginasta deve parecer que ela está explodindo o aparelho. Nos movimentos de liberação nas barras irregulares, a ginasta deve estar voando alto acima da barra, não simplesmente deslizando sobre ela. No cofre, a distância que uma ginasta viaja do cavalo é um fator em sua pontuação final.
• Um pouso preso: No salto, passa em queda e, ao desmontar o feixe de saldo e as barras irregulares, a ginasta deve terminar sua rotina com um "pouso preso" - ela não deve mover os pés quando eles atingirem o chão.
• Singularidade da rotina: Uma ótima ginasta fará uma rotina que parece diferente de seus concorrentes. Ele terá algo especial nisso - truques arriscados, um toque artístico ou habilidades que são simplesmente únicas de outras pessoas realizadas na competição.

As melhores ginastas artísticas femininas

Muitas das principais ginastas da ginástica artística se tornaram nomes domésticos na grande mídia. Algumas das ginastas americanas mais conhecidas são:

• Cathy Rigby: Primeiro americano a se tornar um medalhista mundial (prata no feixe, 1970)
• Marcia Frederick: Primeira mulher americana a se tornar um campeão mundial (bares, 1978)
• Mary Lou Retton: Primeiro campeão olímpico americano (1984)
• Kim Zmeskal: Primeiro americano a ganhar um título mundial (1991)
• Shannon Miller: Duas vezes medalhista olímpico de ouro (1996), campeão mundial consecutivo (1993, 1994)
• Dominique Dawes: Três vezes olímpico (1992, 1996, 2000)
• Dominique Moceanu: O mais jovem campeão nacional sênior de todos os tempos (13 anos)
• Kerri Strug: 1992 e 1996 Olympian (e famosa por seu cofre final nas Olimpíadas de 1996)
• Carly Patterson: 2004 campeão olímpico
• Nastia Liukin: Campeão olímpico de 2008
• Shawn Johnson: Campeão mundial de 2007, medalhista de prata olímpica de 2008, 2008
• Gabby Douglas: 2012 Campeão Olímpico para tudo

Os concorrentes estrangeiros mais talentosos incluem:

• Larissa Latynina (a ex -URSS): 18 vezes medalhista olímpico, ganhando nove medalhas de ouro (1956, 1960, 1964)
• Vera Cáslavská (a antiga Tchecoslováquia): Campeão Olímpico para All-Around em 1964 e 1968
• Ludmilla Tourischeva (a ex -URSS): 1972 Campeão Olímpico de Justiça e sete vezes campeão mundial
• Olga Korbut (a ex -URSS): Quatro vezes medalhista de ouro olímpico (1972, 1976)
• Nadia Comaneci (Romênia): 1976 Campeão olímpico para tudo e oito vezes medalhista olímpico
• Ecaterina Szabo (Romênia): Quatro vezes medalhista de ouro olímpico (1984)
• Daniela Silivas (Romênia): Medalhista olímpico em todos os eventos em 1988 (ouro: barras, viga, piso; prata: Equipe geral; bronze: Vault), sete vezes campeão mundial (1985, 1987, 1989)
• OLGA MOSTEPANOVA (A antiga URSS): ganhou um 10 perfeito.0 Em todos os eventos nos jogos “alternados” de 1984 (com a presença de países boicotando as Olimpíadas de 1984)
• Svetlana Boguinskaya (a ex -URSS, Bielorrússia): Medalhista olímpico cinco vezes (1988, 1992) e cinco vezes medalhista mundial de ouro (1989, 1991)
• Lilia Podkopayeva (Ucrânia): 1995 campeão mundial e campeão olímpico de 1996
• Svetlana Khorkina (Rússia): Três vezes campeão mundial em The Allound (1997, 2001, 2003)

Ginastas atuais para assistir

As estrelas americanas do esporte agora são:

• Gabrielle Douglas: 2012 campeão olímpico
• Jordyn Wieber: Membro da equipe olímpica de 2012; 2011 World Allound Champion
• Alexandra Raisman: Membro da equipe olímpica de 2012; 2011 medalhista de bronze no chão
• McKayla Maroney: Membro da equipe olímpica de 2012; Campeão mundial de 2011 no cofre
• Kyla Ross: Membro da equipe olímpica de 2012

Ginastas estrangeiras para assistir:

• Aliya Mustafina (Rússia): 2010 Campeão Mundial de todo o mundo; Medalhista olímpico de bronze olímpico de 2012
• Viktoria Komova (Rússia): 2011 Medalhista de prata mundial de 2011; 2012 medalhista de prata olímpica de 2012
• Ele Kexin (China): Campeão olímpico de 2008 e campeão mundial de 2009 em bares
• Beth Tweddle (Grã -Bretanha): Campeão mundial de 2010 e 2006 em bares

As principais equipes atuais

• Os Estados Unidos: Os EUA foram o campeão mundial de 2003, 2007 e 2011, e o campeão olímpico de 1996 e 2012. A equipe foi vice-campeã nos jogos de 2004 e 2008.
• Rússia: Antes do rompimento da União Soviética, a equipe soviética dominava a ginástica feminina, conquistando todos os títulos da equipe olímpica de 1952-1992 (exceto em 1984, quando a União Soviética boicotou as Olimpíadas). Agora competindo como repúblicas independentes, a Rússia se tornou a nação mais forte da ex -URSS. Os russos ficaram em segundo lugar nas Olimpíadas de 2012, terceiro nas Olimpíadas de 2004 e mundos de 2006, e venceram o Campeonato Mundial de 2010.
• China: A China ganhou o Team Gold nas Olimpíadas de 2008 e no Worlds de 2006 e ficou em quarto lugar nos Jogos de 2012. Ele também ganhou bronze nos Jogos Olímpicos de 2000, mas foi despojado de sua medalha depois que foi descoberto que uma ginasta na equipe era menor de idade.
• Romênia: A Romênia ganhou cinco títulos da equipe mundial (1994, 1995, 1997, 1999, 2001), bem como os títulos olímpicos em 2000 e 2004. Nos últimos anos, no entanto, uma equipe romena enfraquecida conseguiu apenas o quarto (2006 e 2010 Worlds) e o terceiro (2007 Worlds, 2008 Olympics, 2012 Olympics) acabar.