Afastando -se de um amigo com respeito
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- Elias Brakus PhD
Quando as amizades chegam ao fim, as pessoas envolvidas geralmente se sentem amargas e tristes com o que aconteceu. É natural lamentar a perda de uma amizade e, de fato, o luto pela finalidade do relacionamento ajuda você a seguir em frente de uma maneira saudável para formar amizades com novas pessoas. No entanto, se você deixar a raiva e a mágoa governar suas ações, sem dúvida causará danos à sua reputação e até às outras amizades em sua vida.
Veja como se afastar de uma amizade com respeito.
Mostrando respeito por alguém que te machucou
Amizades terminam a maior parte do tempo porque um ou ambos os amigos fizeram algo para machucar ou irritar a outra pessoa. Quando os amigos não conseguem trabalhar com a discussão, ficam bravos e seguem em frente com a amizade.
Ou talvez um amigo tenha se comportado mal e, como resultado, a outra pessoa segue em frente porque não quer a negatividade em sua vida.
Em qualquer uma dessas situações, é difícil acabar com uma amizade sem chamadas de nome ou maldade. Você está machucado ou bravo e, portanto, quer que as pessoas saibam exatamente o que seu amigo fez com você. Talvez você queira contar a outros amigos sobre como essa pessoa se comportou.
Antes de fazer isso, no entanto, dê um passo para trás e compre sua raiva e machuque. Embora seja natural querer buscar conforto de outros amigos quando alguém te machucar, se você se comportar de uma maneira desrespeitosa, as pessoas prestam mais atenção a isso do que como seu amigo agiu. Em outras palavras, mesmo que a outra pessoa esteja errada quando você tenta "combinar" a raiva, a negatividade ou o mau comportamento, isso reflete mal em você, mesmo quando você não fez nada de errado.
O que significa mostrar respeito?
Terminar um relacionamento (de amizade a um casamento) significa respeitosamente que você:
- Quebrar da maneira mais gentil possível.
- Não fofoca ou por badmouth para outras pessoas.
- Não diga coisas desagradáveis para machucá -las.
- Não tente fazer com que outras pessoas não gostem delas só porque você teve um problema com elas. Mesmo quando os amigos perguntam "o que aconteceu?"Você pode dizer a eles de uma maneira respeitosa. Concentre -se no comportamento que seu amigo exibiu não no personagem da pessoa.
Exemplos de mostrar respeito versus desrespeitar um amigo
Um amigo em comum diz: "Acabei de ouvir você e Sally não está mais falando? O que aconteceu?"
Respeitoso:
"Eu sei. Estou tão triste com o fim de nossa amizade. Sally fez planos comigo para ir às compras e depois não apareceu na loja. Eu estava lá esperando por ela por mais de uma hora antes de finalmente sair. Foi a terceira vez que aconteceu, e eu sinto que talvez estamos procurando coisas diferentes em uma amizade."
Desrespeitoso:
"Sim, ela é realmente algo. Eu estava esperando mais de uma hora para ela na loja depois que ela me surpreendeu mais uma vez. Ela fez isso um milhão de vezes, e eu acabei de ter. Quem precisa de pessoas que te tratam dessa maneira? eu superei."
Quando você termina com seu amigo:
Respeitoso:
"Fiquei tão machucado na outra noite quando você convidou todos, menos eu para sua festa. Esta é a segunda vez que você me excluiu, e eu não entendo por que. Quando eu lhe perguntei, você disse: "Não era nada pessoal."Eu não sei o que isso significa, mas tenho uma idéia diferente de que amizade deveria ser. Eu sei que você é uma boa pessoa, mas apenas acho que não devemos ser amigos."
Desrespeitoso:
"Você é tão rude e quando não me convidou - de novo - para sua festa, você mostrou que bruxa você realmente é. Eu não preciso disso! Não me chame de novo!"
Quando você vê um ex-amigo em algum lugar e percebe que ela está conversando com um conhecido mútuo.
Respeitoso:
Você diz olá para o seu ex-amigo e faz uma conversa fiada. Você sabe que não será amigo de novo, mas você mostra a ela que não há ressentimentos.
Desrespeitoso:
Você evita seu ex-amigo e depois corre para o conhecido com quem estava conversando e diz a ela tudo o que seu ex-amigo fez com você.
Praticar respeito pode mudar suas amizades
Respeito, como perdão, não significa que o que a pessoa fez com você era certo. Isso significa que seu ex-amigo não tem mais o poder de fazer você se sentir mal e, como resultado, você não vai se comportar de maneira negativa para "voltar" com eles.
Praticar respeito pode ser um desafio. Um bom visual é ver sua vida com um número definido de slots nos quais você pode sentir algo. Quando você pega alguns desses slots com raiva e magoa, você não pode experimentar felicidade e alegria com novos amigos. Este visual ajudará você a colocar rompimentos em perspectiva e permitirá que você exiba respeito livremente, mesmo quando você não é mais amigo de alguém.
Além do mais, mostrando aos seus amigos atuais que você pode terminar com um amigo respeitosamente os ajuda a vê -lo sob uma luz positiva. Quando você discutir com alguém, eles podem se sentir seguros de que você resolverá com eles ou seguirá respeitosamente.