Eventos em execução de atletismo
- 3192
- 542
- Elias Brakus PhD
O atletismo normalmente tem eventos que se enquadram em três categorias: saltos, arremessos e execução. A seguir, é apresentado um resumo dos três principais tipos de eventos em execução.
Corrida
- Execução de 60 metros: o evento mais breve, em apenas alguns segundos, este é o curto sprint de escolha em faixas internas menores, pois a distância permite uma corrida reta sem curvas. Embora o início seja importante em todos os sprints, sair dos blocos é vital nos 60 metros, porque há muito pouco tempo para se recuperar de um começo ruim.
- Execução de 100 metros: o sprint reto ao ar livre é um dos eventos de glamour de atletismo. Assim como os 60 metros, os corredores permanecem em faixas designadas, com os corredores mais rápidos, dadas as faixas do meio de um evento com vários calor. Enquanto alguns corredores têm pontos favoritos, a colocação da pista não é tão vital em uma corrida sem curvas. Enquanto um início rápido é importante, um corredor que foi espancado dos blocos tem algum tempo para se recuperar.
- Execução de 200 metros: como os corredores devem negociar uma curva neste evento, as faixas atribuídas dos concorrentes são escalonadas, então cada um percorre a mesma distância. Executar uma curva é diferente de derrotar uma faixa reta: os concorrentes tentarão permanecer o mais próximo possível da linha interna sem pisar na linha, o que é motivo de desqualificação. A resistência começa a entrar em jogo, pois os corredores de 200 metros devem não apenas ser rápidos, mas devem manter sua velocidade.
- Execução de 400 metros: uma volta completa em torno de uma pista ao ar livre. Os corredores permanecem em suas faixas designadas e recebem partidas escalonadas. Embora os concorrentes comecem em blocos de partida - e o 400 é tecnicamente considerado um sprint - os corredores devem ser um pouco. As vitórias que virão para trás na reta final não são incomuns.
Corridas de distância média
- Execução de 800 metros: os corredores começam de um começo em pé em faixas escalonadas. Após o primeiro turno, no entanto, os corredores podem deixar suas faixas, momento em que os concorrentes correm para seus pontos favoritos, ou perto da pista interna. Alguns corredores de 800 metros desfrutam de sucesso, liderando desde o início e mantendo o máximo possível de seu ritmo, enquanto outros usam a primeira volta para estabelecer um ponto claro na pista, depois solte um chute final na segunda volta.
- Corrida de 1500 metros/milha: aproximadamente quatro voltas em torno de uma pista ao ar livre padrão (1500 corridas um pouco menos de quatro voltas completas, a milha apenas um toque mais), essas raças são assuntos táticos nos quais o eventual vencedor geralmente estabelece posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição tática, na qual o eventual vencedor estabelece posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição na posição tática em meio ou mesmo a parte de trás da mochila nas voltas antecipadas. Os corredores começam ao longo de uma linha curva, depois quase imediatamente partem de sua pista e se movem em direção ao interior da pista.
Corridas de longa distância
- Execução de 3000 metros: este é um evento interno primário - faz parte do Campeonato Mundial de Indoor - mas também é lançado ao ar livre. Os 3000 marcam o início dos eventos de longa distância, pois os 1500 e a milha são considerados corridas de distância média. Os corredores começam em uma linha de partida ligeiramente curvada (a curva é maior na pista interna menor), mas não corra em faixas, então o início é principalmente uma competição para ganhar a posição favorita de um corredor na pista. A resistência é fundamental a essa distância e acima, com velocidades máximas reservadas para a volta final.
- Execução de 5000 metros: os concorrentes começam em uma linha curva e podem correr imediatamente em qualquer lugar da pista, levando a um grande pacote inicial normalmente esticando três quatro faixas de largura, dependendo de quantos corredores estão correndo. Enquanto todas as corridas de distância são eventos táticos até certo ponto, os concorrentes a essa distância e acima estão em grande parte, correndo até o seu próprio ritmo a maior parte do caminho, em vez de responder aos seus oponentes. Os corredores devem saber o quão rápido eles podem ir em diferentes estágios da corrida para alcançar o melhor momento possível. As táticas vêm à tona nas voltas finais, enquanto os corredores se posicionam para a corrida até o final. Embora seja vantajoso executar uma linha interna - na qual um corredor percorre uma distância mais curta ao redor das curvas - correndo muito para dentro pode resultar em um concorrente sendo encaixado por corredores mais lentos e não conseguir sair no momento crucial.
- Execução de 10.000 metros: o evento de pista mais longo, também começa com uma linha de partida curva, mas é executada sem faixas. Jogar para a posição no início não é tão importante por causa da maior distância. Assim como os 5.000, cada concorrente deve conhecer seu próprio ritmo. Correr ao longo de uma linha interna é menos perigoso para os principais corredores, porque os corredores mais lentos deixarão o ritmo à medida que o evento mais longo avança, deixando um número menor de corredores que disputam a posição nas voltas finais. A maioria dos grandes pilotos de longa distância depende de um forte chute final para ganhar.
- Marathon Run: este geralmente é um evento independente, mas faz parte de grandes reuniões, como as Olimpíadas e o Campeonato Mundial, onde geralmente começa e termina dentro do estádio. Originalmente medindo 26 milhas, 385 jardas, agora são 42.195 quilômetros. Os corredores começam em um pacote, mas o início é inconseqüente. Os concorrentes vão no seu próprio ritmo, com o objetivo principal de muitos simplesmente terminar. Os principais concorrentes vão andar a si mesmos e tentarem executar divisões consistentes do começo ao fim.
- « Compreendendo a diferença entre os reguladores DIN e Yoke
- Como construir uma rampa de tubo de um quarto de skate »