Dicas para retornar com sucesso à força de trabalho

O pensamento pode ocorrer quando seu filho mais novo monta o ônibus escolar para o jardim de infância. Ou quando eles entram no ensino médio, ou talvez até no ensino médio. Em algum momento, no entanto - se você é um dos 11 milhões de u.S. Pais que decidiram “descer a rampa” de sua carreira profissional para serem um pai que fica em casa-você provavelmente se descobrirá se está se perguntando se é hora de voltar à força de trabalho. E com esse pensamento virá muitas perguntas sobre o que você deve fazer para se preparar para esta transição.

De acordo com um estudo do Pew Research Center de 2016, a porcentagem de pais que escolheram ficar em casa com seus filhos pequenos permaneceu constante entre 1989 e 2016, com 18%. O que havia mudado foi a porcentagem de pais que decidiram se afastar de suas carreiras para se concentrar em suas famílias; O número de pais que fica em casa subiu de 4% para 7%, enquanto a porcentagem de mães que ficam em casa caiu ligeiramente, de 28% para 27%.

Dicas para retornar com sucesso à força de trabalho

Se você é uma mãe que fica em casa ou um pai que fica em casa, se estiver pensando em um retorno à força de trabalho, há etapas que você pode tomar para fazer sua pesquisa de carreira bem-sucedida.

Volte ao jogo e rede

Quanto mais tempo o tempo que você passou longe da força de trabalho, mais importante é que você se consiga com seu setor, analise o mercado de trabalho atual e reencime as conexões com ex-colegas e outros contatos profissionais.

Um dos seus melhores recursos nesta fase de preparação é o site profissional de rede de mídia social, LinkedIn. O LinkedIn não apenas permite que os profissionais sejam integrados, mas também é uma ótima fonte para medir o mercado de trabalho e aprender sobre novos desenvolvimentos do setor.

Se você já possui uma conta do LinkedIn, as informações profissionais que você compartilhou não há dúvida devido a uma reforma, especialmente o seu currículo (que pode precisar ser redesenhado para subestimar sua lacuna de emprego e melhor falar com as crescentes oportunidades de emprego). Se você não tem uma conta do LinkedIn, agora é a hora de criar uma. Certifique -se de desenvolver sua rede profissional, alcançando ex -colegas e grupos profissionais aos quais você pode pertencer a que você saiba que você está retornando ao jogo e está disponível para entrevistas.

Você também deve entrar em contato com seu ex-chefe e colegas de apoio, supondo que você tenha deixado a organização deles em bons termos.

Convide -os para se encontrar com você informalmente para tomar um café ou almoço, explicando que você receberia o conselho deles enquanto faz a transição de volta para a força de trabalho. Isso também permitirá que você recupere as notícias da empresa, seja atualizado sobre as mudanças no setor e aprenda sobre quaisquer iniciativas de contratação atuais que você possa estar interessado em perseguir.

Recreada e aprimore suas habilidades de trabalho

Ao voltar à força de trabalho, você precisará demonstrar aos empregadores que, apesar de sua lacuna no emprego, você possui as habilidades que o tornariam um funcionário desejável.

Ugrade suas habilidades. Antes mesmo de começar a atualizar seu currículo, é bom reconhecer áreas em que você pode precisar melhorar suas habilidades anteriores ou até desenvolver novas (especialmente se você estiver em uma profissão dependente da tecnologia ou se estiver considerando uma mudança completa de carreira para uma indústria diferente).

Revise as publicações de emprego. Uma maneira de identificar as áreas de melhoria é revisar os anúncios de emprego em que você está interessado em sites de pesquisa de carreira, como de fato.com ou Glassdoor.com. Analise as “qualificações mínimas” e “qualificações preferidas” procuradas nesses anúncios para ver como seu próprio conhecimento, habilidades difíceis e habilidades de saúde se empilham.

Obtenha treinamento. Se houver habilidades comumente solicitadas que você não tem ou sente enferrujar durante o seu tempo longe da força de trabalho, considere buscar treinamento adicional nessas áreas.

Encontre maneiras de remediar sua lacuna profissional

Quando você está voltando à velocidade, outra excelente maneira de amarra suas habilidades de trabalho é procurar trabalho freelance ou contrato. Na economia de hoje, muitas empresas estão abertas à idéia de trabalhadores contratados, especialmente para grandes projetos ou para ajudar a lançar novas iniciativas.

Assumir algum trabalho contratado ou shows de meio período. Não apenas a busca de trabalho de meio período permitirá que você atualize seu conhecimento profissional, mas também sempre há a chance de um show de meio período se transformar em uma posição beneficiada em período integral e beneficiada. 

Liste treinamento recente. Ser capaz de descrever o treinamento de habilidades recentes e / ou experiência relevante em meio período em seu currículo fará uma enorme diferença em desviar a "bandeira vermelha" que é levantada ao contratar gerentes de contratação veem uma lacuna de emprego em seu currículo.

O voluntariado conta como trabalho. Você também pode usar trabalho voluntário para ajudar a preencher sua lacuna profissional. Para fazer isso, mantenha uma lista detalhada dos projetos em que você trabalhou com o PTA da sua escola, captação de recursos escolares, sua igreja ou organizações de caridade. Faça uma anotação especial se você estava em um papel de liderança como um grande evento ou projeto. Esta é uma informação valiosa que pode ajudar a compensar lacunas profissionais. Veja como incluir trabalho voluntário em seu currículo.

Como gerenciar a lacuna em seu currículo

O formato reverso-cronológico que trabalha para candidatos a emprego sem lacunas profissionais significativas de emprego geralmente não é a melhor abordagem a ser elaborada ao elaborar um currículo após uma ausência prolongada da força de trabalho. Você também não deseja descrever sua "experiência" mais recente em linguagem fofa, como "Jones Family CEO.”

Não tente disfarçar os pais como experiência "profissional".

Comece seu currículo com um resumo. Em vez de incluir uma lista cronológica do seu histórico de trabalho, comece seu currículo com um resumo de qualificações que mostram suas habilidades mais relevantes para a posição que você procura.

Se você possui um diploma ou treinamento recente em seu campo de carreira, coloque esta seção após o perfil de qualificações (fornecendo datas para treinamento recente, mas omitindo datas de graduação da faculdade).

Destaque suas habilidades mais relevantes. Então, em um formato de currículo funcional ou - melhor ainda - um currículo combinado, destaque atividades e habilidades, tanto do seu histórico de carreira e do seu tempo longe do trabalho em seções temáticas relevantes para o trabalho para o qual você está se candidatando (os exemplos incluem “Cliente Experiência de serviço "ou" experiência de coordenação de eventos "ou" experiência de comunicação ").

Use comprimento de emprego. Finalmente, no final do seu currículo, descreva seu histórico de emprego real, em ordem reversa -crônica (se essa experiência ocorreu há mais de dez anos, no entanto, substitua as datas de emprego pela duração do emprego - "cinco anos" em vez de "1990 a 1995").

Revise um exemplo de currículo para um pai que fica em casa retornando ao local de trabalho.

Envie uma carta de apresentação que mostra que você fez sua lição de casa

Sua carta de apresentação deve ser projetada para chamar a atenção dos gerentes de contratação e atraí -los para dar ao seu currículo sua atenção séria. É também uma ferramenta valiosa para os pais que buscam voltar ao trabalho, porque oferecem a oportunidade de mostrar seus talentos.

Concentre -se no empregador e no trabalho. Ao escrever sua carta de apresentação, mantenha o foco no empregador - não fique tentado a dar uma longa defesa sobre sua ausência da força de trabalho. Em vez disso, você deseja enfatizar por que está interessado na empresa deles, em que habilidades você tem que tornaria a organização mais bem -sucedida e suas realizações específicas.

Verifique se sua carta de apresentação é de primeira linha. Verifique e depois verifique novamente a gramática e ortografia. Além disso, tente encontrar o nome do recrutador ou gerente de RH da empresa para personalizar a carta. Isso mostra que você tomou a iniciativa de pesquisar sua organização.

Mencione brevemente a lacuna. Embora você não deva insistir em sua lacuna de emprego em sua carta de apresentação, é uma boa estratégia aludir brevemente a ela, uma vez que os gerentes de contratação sentirão, a partir do formato do seu currículo, que você está subestimando suas datas de emprego. Mantenha sua alusão simples e direta: no parágrafo final da sua carta, forneça uma declaração como:

Tendo feito uma pausa no emprego em tempo integral para cuidar da minha família, agora estou ansioso para devolver o tipo de local de trabalho estimulante e gratificante que sua empresa oferece.

Abordar a lacuna durante as entrevistas

Durante entrevistas por telefone e entrevistas presenciais, se o assunto surgir, reconheça sua lacuna de emprego em um caminho de fato igualmente prático. Você poderia dizer algo como:

Você pode ter notado uma lacuna no meu currículo. Após o nascimento do meu segundo filho, tomei a decisão de ficar em casa com meus filhos. Eu sou o tipo de pessoa que coloca 150% em tudo o que faço. Naquele momento, senti que esses esforços estavam mais bem focados na minha família. Agora que meus filhos são mais velhos, estou em um ponto em que estou mais uma vez capaz de comprometer 150% para um empregador. Eu gostaria de discutir alguns dos meus sucessos e realizações anteriores, tanto do meu histórico de trabalho anterior quanto do meu tempo fora da força de trabalho.

Esteja confiante ao fazer essas declarações e o entrevistador também terá confiança em você. Lembre-se de que, como um pai que fica em casa, você ganhou uma maturidade e demonstrou um nível de dedicação e comprometimento pessoal que se transferirá lindamente para o seu novo local de trabalho.

Como fazer seu retorno ao trabalho um sucesso

Iniciar a rede: Reconecte -se a ex -empregadores e colegas e comece a expandir sua rede profissional em sites de mídia social como o LinkedIn.

Afie suas habilidades de trabalho: Identifique quais das suas habilidades trabalhistas estão enferrujadas e procure treinamento e oportunidades de emprego em meio período para aprimorá-las.

Seja confiante e positivo: Qualquer empregador que valha a pena trabalhar para entender que a vida acontece e que às vezes a família deve vir primeiro. Ao reescrever seu currículo, liste todas as grandes habilidades difíceis e sociais que você pode oferecer uma empresa. Isso deve lhe dar a confiança necessária para dar este próximo passo emocionante.