Fumar hobby de charutos, habitantes ou dependência completa?

Muitas pessoas vêem fumar charutos como uma atividade inofensiva e agradável. Fumar um charuto com amigos ou em uma ocasião especial é uma ocorrência muito comum. No entanto, é possível fumar charutos para se tornar um comportamento mais perigoso.

Definindo vício

Quando se trata de definir comportamentos, nos referimos a ações como hobbies, hábitos ou vícios:

1. Passatempo: Um hobby é uma atividade ou passatempo feito por prazer. Você pode fazer golfe para um hobby, ou talvez pescar. É algo que você faz durante o seu tempo de lazer que gosta, mas não é uma necessidade ou necessidade de direção.
2. Hábito: Um hábito é um padrão de comportamento recorrente que fica arraigado em sua psique como resultado de repetição frequente. Tomar uma xícara de café pela manhã, por exemplo, é um hábito que muitas pessoas se desenvolvem em suas vidas profissionais. Muitas vezes é uma ação que você realiza subconscientemente, sem pensar ativamente sobre isso.
3. Vício: Um vício é uma dependência mental ou física além do seu controle. Algumas pessoas podem ser viciadas em drogas, álcool, cafeína e até fumantes charutos. Com o vício, você tem uma necessidade física ou mental de se entregar a uma atividade. Se você não ceder aos desejos, poderá sentir desconforto físico ou até dor.

Que tipo de fumante de charuto você é?

Se você é um conhecedor de charutos que considera um tratamento especial para charutos e não fuma não mais do que alguns charutos artesanais por semana sem inalar, então os charutos provavelmente são um hobby. Você saboreia e gosta de fumaça e gosta de provar uma variedade de charutos premium.

Se você é um entusiasta do charuto que rotineiramente ilumina mais do que alguns charutos todos os dias sem sequer pensar nisso, então os charutos são um hábito. Embora você possa gostar de amostragem de charutos premium e não inspire, você provavelmente tem um charuto "todos os dias" e não se importa de fumar barato ou fazer uma máquina feita por stogies.

Se você é um fumante de charuto que fuma e inala vários charutos por dia, então você pode ser viciado em charutos. Você não pode passar o dia sem fumar vários charutos e precisa fazer pausas como um fumante de cigarro para obter sua correção de nicotina. Ao contrário da crença popular, o vício em charutos é muito possível. E se você inalar e for exposto à nicotina, pode experimentar os mesmos riscos à saúde que os cigarros.

Um hobby de charuto pode levar ao vício?

É possível, mas não provável. Até o Instituto Nacional do Câncer reconhece as diferenças comportamentais no uso diário e o nível de inalação entre a maioria dos fumantes de charutos e fumantes de cigarro e fumantes. No entanto, se você acredita que é viciado em charutos, converse com seu médico sobre exames de saúde e programas de cessação de fumantes.

Embora charutos fumar possam parecer um hobby inofensivo, é importante monitorar sua atividade de fumantes, comportamentos e unidades físicas e mentais. Se você começar a sentir que deve ter um charuto ou se sentir doente se perder o tempo normal de fumar, talvez seja hora de falar com um profissional de saúde.