Cantando sem dor na garganta
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- Dr. Johnny Borer
Tenar as cordas vocais é uma maneira de cantores cantarem mais alto, e causa mais dor na garganta enquanto canta. Meios mais saudáveis incluem encontrar seu limiar de respiração, cantar na máscara, levantar seu palato macio e se tudo mais falhar, sendo realista sobre o volume que você pode produzir.
Limiar da respiração
O limiar da respiração é a combinação mais eficiente de ar e esforço muscular das cordas vocais. Encontre o seu sussurrando 'ah.'Agora repita' ah 'com aumento de ar e energia ficando mais alto à medida que você avança até chegar ao seu volume máximo. Seu limiar de respiração é o 'ah' antes da sua última tentativa de aumentar o ar e a energia ou seu som vocal mais alto. Você não deve sentir a tensão da garganta e a voz deve se projetar bem. Se uma dor for sentida, aumente o fluxo de ar. Imagine o ar em espiral pela garganta, em vez de empurrar o ar através de um tubo oco.
Cante na máscara
Um truque para produzir mais volume é imaginar cantar na máscara do rosto, a parte do rosto que é coberta ao usar um Mardi gras ou outra máscara. A localização física está logo abaixo dos olhos. O foco do som na máscara ajudará você a tomar conhecimento de quando a área vibrar, o que significa que outras áreas do corpo estão trabalhando de uma maneira que projete a voz.
Posição na boca
Nosso corpo tem ressonadores naturais que podem funcionar apenas como uma sala acusticamente bem feita. Particularmente importante para a projeção é o espaço atrás da língua. Imagine um ovo colocado na parte de trás da boca, permitindo que a língua fique plana e o palato mole ou o telhado da boca subir. Quando a parte de trás da boca estiver posicionada corretamente, verifique se a frente da boca está confortavelmente aberta para permitir que o som preencha a sala. Você pode não ouvir a diferença em seu som, mas outros vão. Um teste fácil de ver se sua posição na boca ajuda você a projetar é gravar e ouvir -se cantando com várias técnicas diferentes.
Turnos de registro
Uma questão totalmente separada do lado de fora do canto muito alto que as pessoas encontram ao sentir a dor na garganta lida com os turnos de registro. Suas cordas vocais devem diminuir e encurtar à medida que você sobe a balança. Se notas mais altas forem cantadas com uma técnica mais espessa e mais longa, você está empurrando o registro inferior para cima. O resultado é uma dor na garganta, som apertado e uma incapacidade de cantar um certo ponto na balança. Em vez disso, pratique cantar de cima para o fundo da sua voz com uma qualidade de tom mais leve e mais brilhante. Alguns podem achar útil "riscar" o tom ao começar e adicionar ar à medida que se sentem mais confortáveis cantando notas mais altas.
Cante mais silenciosamente
Se tudo mais falhar, cante mais silenciosamente. Você pode ter apenas uma voz menor ou precisar de tempo para desenvolver sua técnica vocal. A longo prazo, salvar sua voz é mais importante do que qualquer outra coisa. Lembre -se de que, se você sentir dor quando canta, provavelmente parece tenso também. Como nos ouvimos de maneira diferente do que os outros, é melhor confiar em como seu corpo se sente quando você canta, em vez do que você acha que parece.
Outras causas
Se nenhum dos métodos acima aliviar a dor na garganta, então algo mais pode estar causando dor. Uma língua tensa pode se acumular na parte de trás da garganta, ou você pode sentir dor devido a razões de saúde. Um especialista deve ser consultado ao sentir dor intensa ou persistente.