Amostra de menu de restaurante adequado para crianças

Até o McDonalds está oferecendo opções mais saudáveis ​​em suas refeições felizes, incluindo leite em vez de refrigerante e maçãs de maçã em vez de batatas fritas. Para ajudá-lo a renovar o menu do seu próprio filho, aqui está um menu de restaurante adequado para crianças que equilibra alimentos infantis populares com alternativas nutritivas que os pais apreciarão.

Sanduíches e finger alimentos

O menu dos seus filhos não precisa ser apenas cachorros -quentes, macarrão com queijo e dedos de frango. Hoje, as crianças (e seus pais) têm gostos mais sofisticados. Os pais milenares, em particular, estão procurando escolhas saudáveis ​​para os filhos quando eles comem fora. 

• Frutas frescas com molho de iogurte
• queijo grelhado em pão de trigo servido com vegetais frescos e mergulhos
• Atum na torrada de trigo com a escolha de frutas frescas ou vegetais frescos
• Manteiga de amendoim e geléia no pão de trigo com escolha de vegetais frescos ou frutas
• cheeseburger com escolha de batatas fritas ou vegetais frescos e mergulhos

Entradas e saladas

• Frango assado com molho, servido com purê de batatas e cenouras

• Espaguete e almôndegas com pão de alho
• Macaroni e queijo caseiros assados ​​com legumes frescos e mergulhos
• Salada fresca com a opção de vestir

Todas as refeições vêm com a escolha da escolha de bebidas de leite ou suco 

Novos itens de menu a considerar 

Por que não destacar o menu de seus filhos? Que tal oferecer alguns desses itens:

- Quinoa
- Smoothie verde (espinafre)
- Sorvete de abacate ou banana

O Pinterest está repleto de idéias de menu de criança saudável que são fáceis de fazer e manterão seu custo de comida alinhado.