Tour fotográfico das garras de backhand com uma mão

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Grip backhand oriental completo

A aderência de backhand oriental completa (às vezes confundida com ocidental ou semi-ocidental) centra a palma da sua palma no primeiro plano da sua alça de raquete. Para colocar a palma da mão em um determinado plano da alça, coloque a junta base do dedo indicador naquele avião. Essa aderência oferece o suporte mais sólido para a raquete, esteja você atingindo a Topspin ou a fatia, mas requer um ponto de contato bem na frente do seu corpo, o que faz com que alguns jogadores encontrem a bola tarde demais. Esses jogadores costumam encontrar a aderência oriental (às vezes chamada de leste modificada) um pouco mais fácil.

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(Modificado) punho de backhand oriental

O âmbito oriental (às vezes chamado leste modificado) centra a palma da mão na borda direita do avião superior, apenas um pouco no sentido horário do leste completo. Comparado ao leste completo, essa aderência é um pouco menos sólida para o Topspin, mas igualmente bom para uma fatia. Ele permite um ponto de contato vários centímetros mais adiante do que o leste completo e, para muitos jogadores, esse pouco de tempo extra facilita significativamente.

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Grip continental de backhand

A aderência continental coloca a palma da mão no chanfro superior direito, 45 graus no sentido horário a partir do leste completo. Isso faz com que a face da raquete tende a inclinar para cima, o que é apropriado para acertar uma fatia. Atingir backhands planos com o Continental é bastante fácil, apesar do apoio mais fraco da alça da raquete, e você pode encontrar a bola através de uma gama mais ampla de pontos de contato, mais distantes do que você pode com a aderência oriental, o que lhe dá mais tempo para Prepare seu tiro, ou o mais longe como o leste, o que lhe dá mais poder do que você teria mais longe.

Encontrar a bola com um aperto continental em um ponto de contato oriental requer uma posição um pouco estranho no pulso, embora. A grande desvantagem da aderência continental é sua adequação limitada para acertar o Topspin, mas muitos jogadores avançados, incluindo alguns profissionais, gostam de cortar a maioria dos backhands de qualquer maneira, para que os backhands continentais ainda sejam bastante comuns.

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Grip de backhand semi-ocidental

O punho semi-ocidental centra a sua palma na cordilheira entre o avião superior e o chanfro superior esquerdo, no sentido anti-horário do leste completo, com o qual às vezes está confuso. Projetado para acertar topspin pesado, é estranho para fotos planas e ainda mais estranhas para uma fatia. O backhand semi-ocidental também requer um ponto de contato vários centímetros mais adiante do que o leste completo. Todas essas limitações são responsáveis ​​por sua raridade.

A aderência integral de backhand ocidental (não na foto) centra a palma da mão na parte superior esquerda. Os poucos jogadores que o usam trocam as garras para acertar qualquer coisa, exceto topspin.