Idéias de programa de bem-estar de funcionários de baixo custo

Se você leu alguns dos artigos recentes sobre programas de bem -estar corporativo, você já está familiarizado com o impacto positivo que a prevenção pode ter nos custos de benefício dos funcionários.

Se você optar por trabalhar com um fornecedor do programa de bem -estar ou iniciar um programa simples de bem -estar da empresa por conta própria, a boa notícia é que esse esforço não precisa custar muito, mas o retorno é alto. Estima -se que, para cada dólar gasto em iniciativas de bem -estar, mais de US $ 3 são economizados em prêmios de saúde e mais de US $ 2 em absenteísmo.Isso é mais de um ROI de 400%, e é difícil encontrar qualquer coisa que compare. Os programas de bem -estar também demonstraram aumentar os níveis de envolvimento dos funcionários, tornando -os mais produtivos e crescentes receitas para qualquer empresa.

Principais idéias para programas de bem-estar de funcionários de baixo custo

É possível montar um programa de bem -estar que beneficie seus funcionários enquanto mantém um pequeno orçamento. Para ajudá-lo, aqui está uma lista de 30 idéias de programa de bem-estar de funcionários de baixo custo para qualquer local de trabalho.

Serviços de bem -estar no local

Massagens de cadeira, sessões de meditação, instrução de ioga, acupuntura e muito mais podem ser serviços de bem -estar valiosos disponibilizados a baixo custo para os funcionários. Separe uma área especial onde os funcionários podem se inscrever para sessões semanais a custos reduzidos.

Lanches saudáveis ​​grátis

As áreas de quebra de funcionários e as salas de reunião devem ser abastecidas com muitos lanches saudáveis ​​com baixo teor de gordura em vez de salgados ou açucarados. Dê aos funcionários a capacidade de fazer escolhas mais saudáveis ​​sobre a maneira como eles lancem quando você compra esses produtos a granel.

Caminhos de caminhada e ciclismo

Custa quase nada para estabelecer uma área ao redor da empresa de construção para um caminho de caminhada ou ciclismo. Simplesmente designar uma área da propriedade da empresa para passeios na hora do almoço, dar pedômetros baratos aos funcionários para que eles possam rastrear seu movimento e oferecer uma seleção de bicicletas para os funcionários desfrutarem em seus intervalos.

Zonas de desperdício

Todo escritório precisa de pelo menos uma área "segura" onde os funcionários podem chorar, desabafar ou desperdício depois de um dia particularmente difícil. Crie espaço em seu prédio, onde os funcionários podem tirar isso do sistema sem o constrangimento de perdê -lo na frente de colegas.

Programas de assistência aos funcionários

Programas de assistência aos funcionários baratos dão aos funcionários a capacidade de chamar um conselheiro cuidadoso sobre qualquer área de seu trabalho ou vida pessoal para apoio confidencial quando precisar.

Refrigeradores de água

A água é essencial para uma mente e um corpo saudáveis; portanto, seu escritório deve fornecer água fresca o tempo todo. Obtenha um refrigerador de água através de um programa de aluguel local ou compre água de primavera em casos a granel e verifique se a geladeira do escritório está estocada.

Cronogramas de trabalho flexíveis

Um benefício de custo zero que oferece aos funcionários mais equilíbrio entre vida profissional e pessoal é uma enorme vantagem para muitos trabalhadores, especialmente aqueles que cuidam dos outros ou criando filhos. Dê aos funcionários um cronograma flexível para que eles possam chegar ao tempo escolhido pela manhã, almoçar ou trabalhar em casa se precisar.

Descontos em saúde corporativa

Existem muitas maneiras de transmitir descontos em saúde corporativos para funcionários para academias locais, YMCAs e fornecedores de produtos de saúde.

Sala de fitness

Estabeleça uma área de treino em um grande escritório em seu local de trabalho investindo em equipamentos de ginástica de segunda mão, tapetes de piso e uma barra de smoothie.

Almoços

Os funcionários podem pular refeições ou fazer escolhas de refeições prejudiciais quando estão muito ocupadas ou estressadas. Pelo menos uma vez por mês, faça questão de trazer uma empresa de catering para preparar e servir uma refeição saudável para seus trabalhadores. 

Plantas no escritório

Muitos escritórios e locais de trabalho estão cheios de ar reciclado e abafado que pode fazer com que os funcionários se sintam lentos. Torne-o um lugar mais saudável, adicionando muitas plantas produtoras de oxigênio em todos os lugares.

Estações de trabalho ergonômicas

Uma maneira de baixo custo de manter o bem-estar dos funcionários é a criação de estações de trabalho que incluem cadeiras de apoio às costas, muita iluminação natural e mesas desorganizadas. Você também pode incorporar estações de trabalho permanentes na mistura. Trabalhe com um fornecedor de móveis de escritório para proteger esses itens por menos.

Clubes de exercícios

Torne o local de trabalho divertido e incentive os funcionários a se levantar e se mover com clubes de exercícios para caminhantes, corredores e aqueles que amam esportes organizados. Um aro de basquete criado em uma extremidade do estacionamento também pode suportar essa meta.

Incentivos aos funcionários

Quando os funcionários fazem a melhor opção de ficar saudável, perder peso ou quebrar um mau hábito, geralmente respondem bem a incentivos, como reconhecimento de pares, ingressos de cinema e custos reduzidos de seguro de saúde, você pode apoiar.

Aulas de cozinha

Converse com restaurantes e universidades locais para ver se há um chef profissional disposto a entrar para realizar uma aula de culinária para seus funcionários. Este evento frequentemente enpreido (ou gratuito) pode inspirar os funcionários a cozinhar saudáveis ​​em casa para suas famílias.

Tecnologia de bem -estar

Existem muitos aplicativos de bem-estar gratuitos e de baixo custo e ferramentas da Web para gerenciar peso, pressão arterial, diabetes, estresse, cessação de fumantes e muito mais, portanto, não se esqueça de fornecer acesso a eles para seus funcionários.

Bibliotecas de Saúde

Crie uma biblioteca corporativa que inclua muitos livros sobre tópicos de saúde e bem -estar ou adicione uma biblioteca de saúde digital ao site da sua empresa para obter informações sobre saúde sob demanda.

Workshops de bem -estar

Juntamente com aulas de culinária saudável, você pode convidar vários fornecedores e profissionais de saúde e bem -estar em sua área para realizar workshops de bem.

Feira de Saúde e Bem -Estar

Leve isso para o próximo nível planejando uma feira anual de saúde e bem -estar que grupos dezenas de profissionais de bem -estar e saúde, fornecedores e serviços em uma grande área no local. Alguns meses antes da inscrição aberta para os benefícios dos funcionários, é um momento oportuno para agendar um evento.

Retiros de gerenciamento

Sua equipe de gerenciamento está sob muita pressão o tempo todo, por isso é importante dar a eles o apoio que eles precisam para liderar pelo exemplo. Programe um retiro anual de gerenciamento em um spa de saúde ou centro de conferências local, trazendo palestrantes e praticantes de bem -estar a uma taxa de grupo reduzida. 

Desafios da escada

Se o seu prédio tiver escadas, desafie seus funcionários a usá-los em vez de elevadores com desafios de escada na escada. Forneça sinos em escadas e incentive os funcionários a tocá -los quando chegarem ao topo, ganhando aplausos de colegas naquele andar.

Jogos de Breakroom

Os jogos podem ajudar os funcionários a reduzir a tensão de seus dias úteis. Instale alguns jogos de basquete e arcade alugados em suas áreas de interrupção e incentive os funcionários a visitá -los pelo menos uma vez por dia por 15 minutos.

Passeios em grupo

Piquenics da empresa, construção de equipes e outros passeios em grupo podem ser muito benéficos para o bem-estar dos funcionários. Dê aos gerentes a capacidade de agendar esses passeios pelo menos uma ou duas vezes por ano para suas equipes.

Cooperativa de alimentos

Trabalhe com agricultores e produza grupos para trazer frutas e vegetais saudáveis ​​como parte de um programa de cooperativa de alimentos em toda a empresa pelo menos uma vez por mês. Dê aos funcionários a chance de comprar esses alimentos a uma taxa de grupo bastante reduzida.

Seguro voluntário pago

Os benefícios voluntários podem ser muito baratos e fornecer apenas o apoio de bem -estar que os funcionários precisam. Eles também podem reduzir o estresse financeiro, dando aos funcionários um amortecedor contra a preocupação com as preocupações de saúde e aposentadoria.

Recompensas corporativas

Enquanto você está desenvolvendo um programa de bem-estar para os funcionários, lembre-se de que um sistema baseado em recompensas geralmente produz resultados mais favoráveis. Reconhecimento regular, recompensas e incentivos ajudam os funcionários a manter seus objetivos de bem -estar.

Folga remunerada

Oferecer aos funcionários a capacidade de tirar muito tempo necessário com pagamento não precisa custar muito. Dê a eles pelo menos um dia de PTO que eles podem usar para o que quiserem fazer por si mesmos.

Dias voluntários

Uma vez por trimestre, junte seus funcionários e envolva-os em um dia de limpeza em toda a comunidade ou em algum outro tipo de serviço voluntário. Este pode ser um esforço de embelezamento da rodovia, um projeto local de jardim urbano ou uma lavagem de carro corporativa para arrecadar dinheiro por uma causa.

Animais de estimação no trabalho

O estresse é um dos principais assassinos no local de trabalho, e os animais de estimação demonstraram reduzir dramaticamente o estresse. Deixe os funcionários terem aquários de peixes de mesa que fornecem o som calmante de água e têm um dia de “traga seu animal de estimação” para apoiar o bem -estar com amigos animais.

24 horas por dia, 7 dias por semana

Ter acesso rápido a aconselhamento médico é uma opção barata que pode ser incluída em um programa de bem -estar corporativo. Uma linha direta de enfermagem por telefone ao vivo pode ser usada para ajudar os funcionários a obter a ajuda de que precisam antes de gastar uma estadia cara no centro de atendimento de emergência do hospital.

Estes são apenas algumas das várias maneiras de fornecer suporte de bem -estar dos funcionários com um orçamento. Tente incluir alguns deles em seu plano para criar um programa único de benefício corporativo de bem -estar para uma cultura de trabalho melhor e mais saudável para seus funcionários.