Aprenda sobre os 7 tipos de ginástica

Quando você pensa em ginástica, você pode pensar em pessoas fazendo giro em um feixe de 4 polegadas de largura, corpos caindo no chão ou homens fazendo feitos incríveis de força nos anéis.

Mas essas imagens realmente representam apenas alguns dos diferentes tipos de ginástica comumente definidos. Na verdade, existem sete tipos oficiais de ginástica. Aqui está uma olhada neles: 

1. Ginástica artística feminina

A ginástica artística feminina (geralmente abreviada para apenas "ginástica feminina") atrai mais participantes e geralmente é o tipo de ginástica mais conhecido. É também um dos primeiros ingressos a se esgotar nos Jogos Olímpicos.

Os eventos: Na ginástica artística feminina, os atletas competem em quatro aparelhos (cofre, barras irregulares, feixe de equilíbrio e exercício de piso).

Concorrência: A competição olímpica consiste em:

• Equipe: cinco atletas estão em uma equipe. (No futuro, isso mudará para apenas quatro.) Nas preliminares, quatro atletas competem em cada evento e três pontuações contam. Na final, três atletas competem em cada evento e cada pontuação conta com o total da equipe.
• Individual All-Around: Um atleta compete nos quatro eventos e a pontuação total é adicionada.
• Eventos individuais: um campeão de eventos é nomeado em cada aparelho.

Assista: O u.S. Nationals for Women's Artistic Gymnastics.

2. Ginástica artística masculina

Este é o segundo tipo de ginástica mais popular nos Estados Unidos e a forma mais antiga de ginástica.

Os eventos: Os homens competem em seis aparelhos: exercício de piso, cavalo de pommel, ainda anéis, cofre, barras paralelas e barra horizontal (geralmente chamada de barra alta).

Concorrência: A competição olímpica é realizada no mesmo formato que a ginástica artística feminina, com uma equipe, competição de eventos individuais e todos os eventos individuais. A única diferença é que os homens competem em seus seis eventos, enquanto as mulheres competem em seus quatro eventos.

Assista: Os nacionais dos EUA de 2014 em ginástica artística masculina

3. Ginástica rítmica

Na ginástica rítmica, as ginastas realizam saltos, arremessos, trancos e outros movimentos com diferentes tipos de aparelhos. Atualmente, é um esporte apenas para mulheres nas Olimpíadas.

Os eventos: Os atletas competem com cinco tipos diferentes de aparelhos: corda, argola, bola, clubes e fita. O exercício de piso também é um evento nos níveis mais baixos de competição.

Concorrência: Nas Olimpíadas, as ginastas rítmicas competem em:

• Individual All-Around: Um atleta compete em quatro dos cinco eventos (a cada dois anos, um aparelho é girado) e a pontuação total é adicionada.
• Eventos individuais: uma ginasta é nomeada campeã em cada um dos quatro aparelhos atualmente em rotação.
• Concorrência do grupo: Cinco ginastas competem em duas rotinas diferentes. Em uma rotina, todos os atletas usam o mesmo aparelho. Na segunda rotina, as ginastas usam duas peças diferentes de equipamentos (por exemplo, três ginastas usarão a bola e duas ginastas usarão o aro).

Assista: O Campeonato Mundial de 2014, a competição rítmica

4. Trampolim

Na ginástica de trampolim, as ginastas realizam vias e torções altas em cada salto. Isso se tornou uma disciplina olímpica para as Olimpíadas de 2000.

Para adicionar trampolinistas à cota alocada para ginástica, as equipes artísticas foram reduzidas de sete membros da equipe para seis.

Os eventos: Uma rotina obrigatória e voluntária são realizadas nas competições olímpicas. Cada um consiste em dez habilidades e é feito no mesmo tipo de trampolim.

Mini duplo (as ginastas usam um trampolim menor, de dois níveis) e sincronizados (dois atletas realizam ao mesmo tempo em diferentes trampolins) são eventos competitivos no U.S., Mas não nas Olimpíadas.

Concorrência: A ginástica de trampolim inclui um evento individual para mulheres e para homens. Há um evento de qualificação para alcançar a rodada de medalhas, mas as pontuações não são transportadas.

Assista: O campeão olímpico de trampolim masculino de 2004, Yuri Nikitin (áudio não está em inglês)

5. Caindo

A queda de poder é realizada em uma pista de primavera muito mais irritante do que o tapete de exercício usado na ginástica artística. Por causa de sua primavera, os atletas são capazes de realizar mudas e torções muito complicadas em sucessão.

Os eventos: Toda a queda é feita na mesma faixa. A ginasta realiza dois passes em cada estágio da competição, com oito elementos em cada passagem.

Concorrência: A queda não é um evento olímpico, mas faz parte do programa olímpico júnior nos Estados Unidos e também está competindo internacionalmente.

Assista: Cabando de poder nos cidadãos canadenses

6. Ginástica acrobática

Na ginástica acrobática, os atletas são o equipamento. Uma equipe de dois a quatro ginesões executa todos os tipos de pinos, mantém e equilibra um contra o outro, enquanto os membros da equipe jogam e pegam seus colegas de equipe.

Os eventos: Acrobacias sempre são realizadas no mesmo tapete de exercício do piso.

Os eventos competiram são pares masculinos, pares femininos, pares mistos, grupos femininos (três ginastas) e grupos masculinos (quatro ginastas).

Concorrência: A ginástica acrobática não é um evento olímpico, mas também faz parte do u.S. Programa olímpico júnior e é competido internacionalmente.

Assista: Uma montagem de ginástica acro e a concorrência acrobática de ginástica mundial em 2016

7. Ginástica em grupo

A ginástica do grupo nos Estados Unidos geralmente é realizada competitivamente sob o nome Teamgym. No Teamgym, os atletas competem juntos em um grupo de seis a 16 ginastas. O grupo pode ser feminino, masculino ou misto.

Os eventos: No u.S., Os participantes do Teamgym competem no evento de salto em grupo (apresentações em queda, cofre e mini-trampolim) e o exercício de piso do grupo.

Concorrência: O Teamgym não é um evento olímpico, mas competiu nos Estados Unidos e no exterior em encontros convitacionais, bem como competições locais, regionais, nacionais e internacionais.

Assista: A equipe de ginástica de Hawth