Como contar às crianças sobre o divórcio

Você está preparado para contar aos seus filhos sobre seu divórcio ou separação? Embora a conversa seja difícil, também é uma oportunidade para que eles saibam que você os ama e demonstrar que-como uma família-você vai atender às suas necessidades e responder às perguntas deles. No entanto, é essencial estar absolutamente certo de que você seguirá em frente com o divórcio antes de teliar as crianças. Depois de chegar a esse ponto, essas dicas para os pais divorciados o ajudarão a conduzir uma reunião em família, onde você pode compartilhar as notícias.

01 de 10

Consulte seu ex antes de contar às crianças sobre o divórcio

Para o bem de seus filhos, reserve a mágoa e a raiva que você pode estar sentindo, para que você possa tomar decisões juntas sobre os detalhes que precisará para dizer aos seus filhos. Se você não tiver essa conversa de antemão, poderá acabar com ela na frente ou através de seus filhos, o que não seria justo para eles. Se for extremamente difícil falar um com o outro, considere usar os serviços de um mediador ou conselheiro ou convide alguém em quem você confie para ajudá -lo a calcular os detalhes.

02 de 10

Conte às crianças sobre o divórcio juntos

Isso envia uma mensagem importante para seus filhos de que vocês dois são capazes de trabalhar juntos para o benefício deles. Além disso, você deseja contar a todas as crianças de uma só vez. É importante que cada criança ouça esta notícia diretamente de mamãe e papai; não do irmão que ouviu primeiro. Se seus filhos têm idades diferentes, planeje compartilhar as informações básicas na reunião inicial e acompanhar as crianças mais velhas durante uma conversa separada.

03 de 10

Permaneça calmo e evite culpar

A maneira pela qual você apresenta essas notícias aos seus filhos, em grande parte, afetará o grau de ansiedade deles e se eles antecipam um resultado positivo para si mesmos. Se a reunião se tornar uma partida gritando, seus filhos ficarão muito mais instáveis ​​sobre o que está acontecendo. Em vez. Na medida do possível, tente incorporar a palavra "nós" quando você está explicando as decisões que foram tomadas.

04 de 10

Fornecer uma razão geral para o que está acontecendo

Não é importante, ou mesmo apropriado, que você forneça detalhes específicos sobre por que está planejando um divórcio. No entanto, seus filhos vão querer saber por que isso está acontecendo. As crianças mais velhas reconhecerão que essa é uma grande mudança de vida, e elas pesarão essa mudança contra o motivo pelo qual você lhes dá. Então, embora você não queira compartilhar detalhes de uma natureza pessoal, esteja preparado para dar algum tipo de explicação geral.

05 de 10

Forneça detalhes específicos sobre as mudanças que seus filhos podem esperar

Seus filhos vão querer saber onde vão morar, com quem e e quanto a suas vidas vai mudar. Você pode ajudar seus filhos a se prepararem para essas mudanças, sendo honestas sobre o que você sabe e o que não sabe.

06 de 10

Forneça detalhes específicos sobre o pai que está saindo de casa

Quanto mais você pode contar aos seus filhos sobre onde os pais que partirem estarão morando e quando eles o verem, melhor. Eles precisarão saber, imediatamente, que serão capazes de manter um relacionamento de qualidade com esse pai, mesmo que não morem sob o mesmo teto.

07 de 10

Tranquilize os filhos de seu amor incondicional

Seus filhos precisarão de muita garantia de que o divórcio não é culpa deles. Dizer especificamente a eles que nada que eles fizeram poderiam ter causado-NOR PREVISADO O que está acontecendo. Além disso, verifique se os pais transmitem coletivamente e individualmente seu amor incondicional através de palavras e ações. Evite fazer promessas de longo alcance sobre um futuro incerto. Em vez disso, siga as garantias que você pode fazer até o momento e ser generoso em compartilhar seus abraços e carinho.

08 de 10

Seja sensível a como as crianças reagem a esta notícia

O que você está dizendo a eles pode ser completamente inesperado e, certamente, mudará suas vidas. Tente ser como uma compreensão de nenhuma reação-que é uma reação-como você seria se as crianças estivessem chorando ou extremamente zangadas. Seus filhos podem não saber como expressar suas emoções intensas adequadamente, e pode levar algum tempo até que possam articular seus sentimentos.

09 de 10

Bem -vindo suas perguntas

Muito provavelmente, as crianças terão muitas perguntas. Na medida do possível, seja honesto e claro em suas respostas. Se você não sabe a resposta para uma pergunta, diga a eles que. Além disso, perceba que essa conversa se desenrolará em muitas partes. Depois de contar às crianças sobre o divórcio ou a separação, espere revisitar o tópico muitas vezes à medida que surgem novas perguntas e preocupações.

10 de 10

Dê -lhes tempo para se ajustar às notícias

Vai levar tempo para seus filhos se adaptarem a esta notícia. É uma grande mudança e, embora você possa estar confiante no futuro esperançoso que você imagina para eles, levará algum tempo para que eles vejam que o futuro se reproduza. Enquanto isso, seja paciente com suas necessidades e faça um esforço para ser uma presença constante em suas vidas.