Como lidar com um amigo sem apoio

Sempre assumimos que nossos amigos vão nos apoiar, não importa o quê, mas o que acontece quando não? Ou mesmo quando eles simplesmente não estão felizes por nós. Pode levar essas ótimas notícias que você queria compartilhar e de repente fazer parecer trivial e bobo.

Há muitas coisas excelentes sobre a amizade, e uma delas deve ser o apoio nos bons e maus momentos. Quando você tem grandes amigos em sua vida, você deve conseguir um "parabéns" ou "atta garoto" quando algo de bom acontece para você. Mas as amizades não são perfeitas, e de vez em quando um amigo o desapontará por não compartilhar sua alegria. O que então?

Faça a si mesmo estas perguntas:

• Meu amigo está se divertindo agora?
• Meu amigo é bom em expressar emoções diferentes?
• Meu amigo está com ciúmes?
• Eu apoiava meu amigo?
• Meu amigo sempre não ficou feliz por mim?

Tempos difíceis para seu amigo

Se seu amigo está passando por algo importante agora (perda de emprego, melhor amigo se afastando, morte na família), é lógico que ser feliz por você não será fácil para o seu amigo. Isso não o torna totalmente certo. Afinal, como amigos, devemos ser capazes de mostrar felicidade para o nosso amigo, mesmo no meio de nossa própria tristeza. Seu amigo pode estar feliz por você, mas está em um estado tão baixo que eles simplesmente não podem expressá -lo.

Se seu amigo geralmente apoiar, ignore a apatia deles e encontre pessoas diferentes para ajudá -lo a celebrar seus bons tempos. Seu amigo virá quando as coisas melhorarem para eles e a cabeça deles estiver em um lugar melhor.

Dificuldade em expressar emoções

Talvez seu amigo seja melhor em mostrar empatia do que em compartilhar sua alegria. Se seu amigo parece feliz por você, mas simplesmente não consigo dizer as palavras reais "isso é ótimo" ou "Estou tão feliz por você", dê a eles um passe desta vez. Veja se eles podem expressar seu apoio de outra maneira, como enviar uma nota manuscrita ou dar um abraço.

Se o tempo continuar e você tem a sensação de que seu amigo não está realmente feliz por você, então você tem que discutir isso. Sinta -os antes de torná -lo um problema.

Sentimentos de ciúme

Até mesmo o mais sereno entre nós sente um tom de ciúme às vezes, mas um verdadeiro amigo vai deixar isso de lado para mostrar sua felicidade por você. Não há razão para um amigo abrigar má vontade em relação às coisas boas que estão acontecendo para você. Os sinais de que seu amigo pode estar com ciúmes incluem:

• Rolando os olhos ou fazendo um rosto quando você fala sobre sua boa sorte.
• Fofocando sobre você atrás das suas costas.
• Comentários sarcásticos.

Reações negativas às suas boas notícias são decepcionantes, mas se seu amigo se comportará dessa maneira apenas uma vez, você poderá dar um passe para. Se esse tipo de comportamento continuar, você terá que abordar.

Mostrando apoio a um amigo

Se seu amigo não está feliz por você, a primeira coisa que você precisa fazer é examinar seu próprio comportamento. Você nutriu sua amizade? Ou você está apenas ligando para seu amigo agora porque você quer compartilhar suas ótimas notícias? Você já ouviu quando seu amigo precisou?

Se você não foi um grande amigo, reconheça -o. Diga ao seu amigo como: "Eu sei que estive ocupado perseguindo xx objetivos e quero me desculpar por não te dar atenção suficiente. Você é meu amigo e eu não quero que você se sinta mal! Vamos sair e comemorar para que possamos começar de novo."

Falta consistente de resposta

O fracasso do seu amigo é um problema positivo de reforço positivo? Algumas pessoas são ótimas em fornecer apoio durante os momentos tristes da vida, mas quando as coisas melhoram elas parecem apáticas ou completamente rudes. Todos nós estivemos lá.

Se o comportamento negativo do seu amigo em relação a você se tornou um padrão, é hora de enfrentá -los. Diga ao seu amigo que você só quer que eles sejam felizes por você. Se eles responderem com mais negatividade, pode ser necessário se distanciar deles.