Como discutir com os amigos de uma maneira saudável respeitosa

Quando duas pessoas estão em um relacionamento de qualquer tipo (romântico, negócios ou amizade), pode chegar um momento em que discutem. Os argumentos são na verdade um sinal de que vocês dois querem o melhor de sua amizade. Se você nunca Discordo, pode significar que um de vocês está apenas dando repetidamente, o que prejudicará o relacionamento ao longo do tempo.

As pessoas são únicas e às vezes não se vêem de olho nas coisas. Argumentar é realmente uma parte natural do desenvolvimento de um forte vínculo com seu amigo. Quanto mais perto você se torna, mais você se conhecerá em um nível mais profundo e maior a probabilidade de você discordar.

Tem respeito

Pode haver um tempo em que seu amigo te trate mal e, como resultado, você deseja retaliar. Mas antes de falar palavras, você se arrependerá mais tarde, respire fundo e pense no que deseja comunicar. Quando estiver pronto para conversar com seu amigo, concentre."Não prenda um motivo para o seu amigo, porque você não pode ler a mente dele ou dela.

Em vez disso, concentre -se no que aconteceu e por que isso o incomoda. Por exemplo, em vez de dizer:

"Por que você está sempre atrasado? Eu odeio ficar sentado aqui sem fazer nada enquanto você leva seu doce tempo."

Em vez disso, diga:

"Houve um problema de chegar aqui? Fico preocupado quando você está atrasado porque me pergunto se algo aconteceu. Eu também me sinto burro sentado aqui sozinho."

Em outro exemplo, em vez de dizer:

"Você nunca pode ser feliz por mim, pode? É tudo sobre você."

Diga em vez disso:

Eu esperava que você tivesse me dito parabéns pela minha promoção. Significa muito para mim saber que você me apoia."

Concordo em discordar

Embora você nunca deve evitar uma discussão apenas porque não sente vontade de lutar, haverá alguns casos em que não há problema em discordar. Geralmente, esses são problemas em que suas opiniões são fortes, mas diferentes. Coisas para evitar dar energia negativa para incluir:

• Política: se você não pode ter uma discussão civil sobre as coisas, concorde que nunca verá o assunto da mesma maneira.
• Religião: Em vez de tentar mudar a mente de seu amigo, deixe sua vida e a maneira como você lida com si mesmo é o rápido que cutuca seu amigo a questionar suas escolhas, se ele deve fazer isso para fazê -lo.
• Escolhas de vida: se seu amigo está fazendo algo ilegal ou imoral, fale. Caso contrário, tente entender suas escolhas em vez de discutir.

Saiba quando sua amizade atingiu um nível não saudável de luta

Embora ocasionais discussões sejam normais, lutando repetidamente sobre o mesmo problema repetidamente pode significar que sua amizade está com problemas. Um sinal de que sua amizade está em um lugar não saudável é quando você sente que não pode ser você mesmo com seu amigo.

A Associação Nacional de Comunicação diz que "o processo de conflito e discussão nos permite ver coisas dos pontos de vista de outras pessoas."Uma coisa a ter em mente é que o objetivo de qualquer argumento é chegar a um entendimento, não fazer com que seu amigo mude a opinião deles.