Como a postura adequada melhora o canto

Violinos de Stradivari são conhecidos por seu artesanato insuperável e qualidade do som. O processo de criação de um envolve esculpindo meticulosamente a madeira para que o violino seja mais espesso do centro. Esta forma provou dar ao violino um lindo som. Ao mesmo tempo e energia são gastos no design e criação de todos os ótimos instrumentos.

Como cantor, seu corpo é o instrumento. Assim como esculpir um violino, você pode mudar a forma do seu corpo de uma maneira que melhora a qualidade do tom. Nenhuma cirurgia está envolvida; Tudo que você precisa fazer é aprender a ter uma boa postura.

Como a postura afeta o suporte da respiração

• Aumenta a capacidade da respiração: O objetivo da boa postura é criar o maior espaço possível em sua cavidade torácica para que seus pulmões possam se expandir totalmente. Com mais ar, você é capaz de cantar frases mais longas.
• Ajuda você a respirar baixo: Aprender a respirar baixo enquanto se levantar pode ser um desafio. Felizmente, há uma solução relativamente simples; Mantenha seu peito para cima. Porque seu peito sobe e cai ao respirar alto, manter o peito força o corpo a respirar baixa e diafragmática perfeita para cantar.
• Leva você ao fim de uma frase: Quando há apenas uma pequena quantidade de ar nos pulmões, a caixa torácica e o peito se preparam para colapso para deixar o último pedaço de ar se divertir. Os cantores lutam que pedem, mantendo o peito alto e a caixa torácica expandida. Fazer isso permite que você libere a respiração lentamente para que você possa chegar às pontas das frases sem parecer que está ficando sem ar.

Como a postura afeta seu corpo

• Ajuda a liberar tensão: Como uma graduação estressada, lutei com a tensão da mandíbula, especialmente ao cantar minhas notas altas. Descobri que, concentrando -me em alinhar meus ouvidos com meus ombros, minhas notas altas pareciam livres e fáceis de novo. Isso ocorre porque um quadro adequadamente alinhado incentiva todo o seu corpo a relaxar. Era muito mais difícil para minha mandíbula ficar tensa com meu pescoço na posição adequada.
• Permite que o ar flua livremente através de cordas vocais: Suas cordas vocais vibram, permitindo que o ar flua através delas, fazendo com que elas se abram e fechem. Um pescoço longo e reto abre o espaço que abriga suas cordas vocais e permite que o ar progrida desobstruído através das cordas vocais.

E se uma boa postura tornar meu corpo tenso?

Pode haver uma fase de transição curta quando a postura correta parece não natural. Por exemplo, você pode não se sentir confortável endireitar e alongar o pescoço na primeira vez em que tenta. Se, ao fazê -lo.

Por outro. Um pescoço que está muito atrás ou um peito muito alto causa tensão. Cuidado para não exagerar enquanto pratica a postura correta de canto.

Por que alguns cantores soam bem sem postura adequada?

Qualquer cantor de ópera ou teatro musical sabe a importância de cantar lindamente enquanto se move. Pode parecer impossível ter uma boa postura enquanto se apoiava em um suporte. Mas, mesmo enquanto se inclina, você pode alinhar seus ouvidos com os ombros e manter o peito alto.

A técnica Alexander é uma ferramenta que cantores pode aprender para manter uma boa postura enquanto se move. A técnica ensina você a usar músculos posturais profundos, em vez de envolver ativamente os músculos superficiais. A melhor maneira de aprender a técnica Alexander é contratar um terapeuta certificado. Você aprenderá a se mover com a menor quantidade de esforço, para economizar sua energia para cantar.