Sentindo -se deixado de fora da multidão? O que fazer quando os amigos o excluem

Quando seus amigos o excluiram propositadamente, isso pode significar que algo está acontecendo, ou não! Mas aqui está como diferenciar um problema em sua amizade versus comportamento razoável.

Examine suas expectativas

Christopher Robbins/Getty Images

Antes de decidir que seus amigos estão excluindo você nos planos deles, dê um passo atrás e veja se suas expectativas são razoáveis. As pessoas nem sempre são convidadas para certos eventos todas as vezes, e quando não são, certamente não é nada pessoal. Seus amigos podem ter sentido que você estava muito ocupado ou não gostaria da atividade.

Se você se sentir constantemente como se precisasse de mais tempo com seus amigos, pergunte -se se está agindo grudando. O comportamento pegajoso inclui:

• Esperando que quando você se torna amigo de alguém, eles o convidam para tudo.
• Ficando com raiva quando um amigo fala sobre outro amigo ou conhecido.
• Supondo que quando você conhece alguém novo, ele ou ela é instantaneamente seu melhor amigo.

Veja como dar uma olhada nas suas expectativas de amizade.

Momentos em que os amigos podem te deixar de fora

Namoradas tirando um instantâneo. Imagem: Photostock / Freedigitalphotos.líquido

Há certos casos em que os amigos podem deixá -lo fora de seus planos. Esses incluem:

• Quando dois de seus bons amigos se reúnem. Não é incomum que um terceiro amigo seja excluído.
• Quando os amigos participam de uma "tradição" ou de um evento ou atividade que certas pessoas em um grupo estão acostumadas a fazer juntas.
• Quando você disse não no passado. (Os amigos podem assumir que você não gosta de certas atividades ou está muito ocupado.)
• Quando você teve uma brecha com alguém. Se o outro amigo não estiver à vontade para vê -lo, você pode ser excluído de uma atividade em grupo.

O que a exclusão significa em uma amizade

Amigos dando um abraço lateral. Imagem cortesia de Ambro / Freedigitalphotos.líquido

Os amigos também podem excluí -lo quando tiverem um problema com você de algum tipo. Algumas pessoas não são boas em expressar seus sentimentos e se comportar de maneira infantil, em vez de lidar com uma situação diretamente. Se for esse o caso, você pode tentar discuti -lo com seu amigo. Se o seu amigo negar que há um problema ou se recusa a resolvê -lo, pode ser necessário aceitar que eles se mudassem de você.

Outras vezes, a exclusão ocorre quando a dinâmica de uma mudança de grupo, como quando os novos membros entram a bordo. Novamente, você pode falar sobre isso com seus amigos, mas eles podem ficar muito envergonhados ou ignorantes de seu comportamento para fazer uma mudança.

Como lidar com a exclusão de amigos

Faça alguma pesquisa em alma antes de deixar uma amizade quando for excluído. Imagem cortesia de Photostock/Freedigitalphotos.líquido

Se você está se sentindo deixado de fora, a resposta óbvia é conversar com seus amigos. Mas seja cauteloso. Antes de trazê -lo, verifique se você não assumiu muito sobre o relacionamento. Talvez você pensasse que eram bons amigos quando na verdade vocês não se conhecem há tanto tempo. Tente conhecer continuamente novos amigos para ter pessoas diferentes em sua vida.

Se, no entanto, você está sendo excluído de bons amigos, esta é uma mensagem clara de que há um problema com a amizade. Tente discutir isso com seus amigos. Se eles não reconhecerem seus sentimentos, aceite o fato de que sua amizade pode ter executado seu curso. Dizer adeus aos amigos nunca é fácil, mas você merece respeito e para ser bem tratado.