Distanciando -se de um amigo

Sabemos que o perdão é uma força poderosa e de cura em um relacionamento, mas também pode haver um momento em que você quer seguir em frente com alguém. Talvez você tenha perdoado repetidamente no passado, e você se sinta como se seu amigo simplesmente não entenda como ser um amigo. Talvez você tenha se machucado tanto que não pode confiar em seu amigo de novo. Ou talvez seu amigo simplesmente não "entendeu" quando se comportou mal e pensou que o que eles fizeram não é grande coisa.

Em tempos como este, você pode sentir a necessidade de se distanciar de um amigo. Esta decisão pode ser permanente ou temporária. Só você sabe qual é a coisa certa para você e sua amizade. De qualquer maneira, você ainda precisará perdoar antes de poder seguir em frente de uma maneira saudável.

Você não deveria ficar amigo se perdoar?

Um mito comum é que, se você perdoar alguém, ainda tem ele ou ela em sua vida. Mas há certas circunstâncias em que você pode perdoar um amigo e não sentir má vontade em relação a eles, mas ainda prefere seguir em frente com sua vida sem eles.

Alguns podem supor que, se você se mudou de um relacionamento, você deve ficar com raiva disso. Isso não é verdade. Seguir em frente com perdão, simplesmente afirmando que você deseja à pessoa o melhor (e quer dizer), você está "superando" a situação que causou uma brecha (por mais longa ou curta que o argumento tenha), mas você não quer mais essa amizade em particular E tudo isso traz, em sua vida. Talvez seu amigo tenha sido uma influência negativa contínua e seus problemas repetidos causaram muito drama em sua vida. Ou talvez seu amigo desrespeite sua amizade em grande parte e você não sente mais que é um lugar seguro para você.

Nesses casos, você perdoa se livrar do drama e machucar, mas segue em frente para proteger a sensação de paz que sua vida merece. Há uma linha entre perdoar e permitir repetidamente que alguém o trate mal.

Você está segurando a raiva?

Infelizmente, as pessoas podem se apegar a muita raiva antes de permitir que o perdão transforme seu coração e emoções. Você tem abrindo raiva? Alguns sinais de que você está inclui:

• Reproduzindo a discussão com seu amigo repetidamente.
• Perguntando continuamente "por quê" (silenciosamente ou para outras pessoas), as coisas aconteceram da maneira que elas fizeram.
• Tornando-se curto com outros amigos em sua vida.
• Supondo que outras pessoas o trate o mesmo que seu amigo, então você para de experimentar com as pessoas.
• Falando sobre seu amigo, mesmo que eles não estejam por perto.

Se você ainda não perdoou, reserve um momento para perceber que se apegar à negatividade de um argumento passado apenas o impede de felicidade agora. Imagine seu coração como algo que só pode segurar tanta emoção e, quando um certo porcentagem está cheio de raiva, essa porção não pode aceitar nada de bom. Embora isso possa ser uma coisa estranha de imaginar, é basicamente o que você está fazendo quando você permite que uma mágoa anterior obscurece sua vida atual.

Como você perdoa se você já se mudou de um amigo?

Mas como você perdoa e segue em frente? Primeiro, perceba que a pessoa com quem você está zangado provavelmente não está pensando nisso tanto quanto você é. (Mesmo que fossem os culpados.) Isso deve ajudar a motivá -lo a deixar tudo ir.

Segundo, enquanto seu amigo pode ter machucado você, você então deu o passo inteligente para dar distância. Você não permitiu que a mágoa fosse um tema comum em sua amizade para sempre. Você tomou medidas e, por mais difícil que fosse, é para sua própria saúde e paz de espírito.

Agora, para a parte mais difícil, que está removendo a dor que o descuido do seu amigo deixou para trás. Saiba que todos lidamos com repercussões para nossas ações de maneiras diferentes. Seu amigo perdendo você como parte da vida deles foi uma grande consequência de seu comportamento.

Além disso, todos cometemos erros, e mesmo quando não queremos admitir, aprendemos com eles. Alguns de nós têm que cometer o mesmo erro repetidamente antes de afundar. Essa pode ser a posição em que seu amigo está agora.

Acima de tudo, o perdão é um presente para você. Isso não significa que seu amigo estava certo em machucá -lo, mas permite que você pare de pensar neles e se concentrar Sua própria vida e felicidade. Você pode não sentir o amor que você sentiu por seu amigo, mas também não precisa odiá -los. Com o tempo, você sentirá carinho genuíno por seu amigo, mesmo que ainda preferir não tê -los em sua vida.