Treinamento básico de refeições da Força Aérea e além
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- Elias Brakus PhD
A Força Aérea desenvolveu recentemente a Iniciativa de Transformação de Alimentos (FTI), a fim de aprimorar a qualidade, variedade e disponibilidade do serviço de alimentação da Força Aérea, mantendo o programa constante de aprendizado e treinamento para cozinheiros da Força Aérea. O FTI foi projetado para aprimorar o menu, a qualidade da nutrição alimentar e atender às expectativas dos militares sobre o que uma boa refeição deve ser.
Nas bases da Força Aérea, para incluir treinamento militar básico (BMT), a comida é servida quente a cada refeição quando não está no campo. Além disso, você tem uma variedade de outras opções, como um bar de sanduíche, um bar de saladas com muitas frutas e legumes e um bar de sobremesas. Este é um establishment de comer no estilo cafeteria, mas com comida que é considerada bastante boa. Você também terá uma variedade de bebidas para escolher. Café típico, refrigerante, água, leite, leite com chocolate, sucos e bebidas esportivas do tipo Gatorade.
Refeições de café da manhã
A refeição mais importante do dia também é uma das melhores da Força Aérea. Para o café da manhã, haverá ovos para encomendar, ovos mexidos, hash marrons, salsicha/bacon, panquecas/torradas francesas, suco, leite, cereais, café e frutas.
Almoço e jantar
Para as outras duas refeições do dia, existem duas linhas: refeições de bar quente e uma lanchonete. Uma refeição completa terá a opção de duas entradas (exemplo, bolo de carne ou frango). Mas você também terá opções diárias como hambúrgueres, queijo grelhado, frango ala rei, vitela, pizza - você escolhe. Haverá vários tipos diferentes de vegetais todos os dias também. A linha de lanchonete tem hambúrgueres, cachorros -quentes, frango frito, sanduíches, pimenta, batatas fritas, etc. Há também um bar de saladas e sobremesas, incluindo bolos e sorvete (se você.EU. diz que você pode ter doces).
A linha de servir ao estilo de cafeteria começará com a barra de comida quente. Se você não gosta de nada ou precisa de mais comida, também pode pegar alguns pedaços de pão e fazer sanduíches de manteiga de amendoim e geléia (ou banana) em todas as refeições também. No entanto, uma vez fora do BMT, a comida é considerada tão boa que muitos membros militares que comem no Air Force Dining Halls precisam dobrar sua aptidão física para permanecer em forma de luta. É fácil ganhar peso à medida que você envelhece, graduando em programas de treinamento altamente físico, pode acessar a barra de sobremesas e ter mais condições de alimentação relaxadas. Durante a BMT, os recrutas não podem beber refrigerante ou acessar o bar de sobremesa.
Refeições no treinamento militar básico
Muitas pessoas tendem a perder peso quando estão no treinamento militar básico, como você ficará de pé o dia inteiro, movendo -se e queimando calorias a uma taxa mais alta que o normal. O sanduíche PBJ adicionado pode adicionar calorias extras à sua refeição e ajudá -lo a manter o peso corporal, além de fornecer energia para o longo dia de treinamento básico.
No treinamento militar básico, é recomendável comer o máximo possível e adicionar calorias sempre que possível. Arroz e pão extra é um bom complemento para quase todas as refeições e está disponível quase diariamente para almoço e jantar. No entanto, as maiores preocupações para os recrutas estão ficando desidratados, especialmente nos meses quentes de verão de treinamento. Você será obrigado a beber três copos de fluido em todas as refeições (gatorade, água, suco) antes de se levantar da mesa.
Embora as refeições no treinamento militar básico da Força Aérea sejam realmente boas, o ambiente da hora das refeições é bastante estressante, pois é um momento em que os instrutores de treinamento militar (MTIs), que são sargentos da equipe e acima, comecem a se comunicar com você. Normalmente, se o seu uniforme for ao quadrado, os MTIs continuarão procurando a próxima vítima. No entanto, às vezes, é apenas o seu dia de azar e a boa comida que você selecionou na linha de cafeteria será comida é menos do que a atmosfera pacífica.
Espere ser feita perguntas de conhecimento militar se você for interrompido por MTI no Chow Hall. Se você conhece suas coisas, passará e sobreviverá a outra refeição no BMT.
Nas primeiras duas semanas, seu tempo de refeição será limitado. Você terá apenas alguns minutos a partir do momento em que a última pessoa em seu voo chega à mesa para terminar sua refeição. Você aprenderá a não perder tempo e comer rápido. No entanto, após as primeiras duas semanas, você terá mais tempo para refeições.
Durante O exercício de treinamento de besta, Você também terá a chance de provar as MREs (refeições, prontas para comer). Essas são, no entanto, a escolha preferida para qualquer membro militar se tiver a opção de comer em uma instalação de jantar da Força Aérea.
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