Uma introdução útil ao esporte da ginástica

A definição formal de ginástica, de acordo com os dicionários de Oxford, é "Exercícios desenvolvendo ou exibindo agilidade e coordenação física. O esporte moderno da ginástica normalmente envolve exercícios em bares irregulares, feixe de equilíbrio, piso e cavalo de salto para mulheres e barras horizontais e paralelas, anéis, piso e cavalo de pombo para homens."

A ginástica é um esporte no qual atletas chamadas ginastas realizam feitos acrobáticos -saltos, gotas, curvas, pinos e muito mais -em um pedaço de aparelho, como um feixe de equilíbrio ou com um aparelho como uma corda ou fita. 

Quais são os diferentes tipos de ginástica?

Existem três tipos de ginástica atualmente apresentados nas Olimpíadas: ginástica artística, ginástica rítmica e trampolim. A ginástica artística é a mais conhecida. Homens e mulheres competem em equipamentos, como barras irregulares, barras paralelas e anéis.

A ginástica rítmica é provavelmente a segunda mais conhecida. Ginastas competem no mesmo tapete, mas usam fitas, cordas, aros e outros equipamentos como parte de suas rotinas.

O trampolim foi nomeado uma disciplina olímpica de ginástica para as Olimpíadas de 2000. As ginastas realizam rotinas em um trampolim, completando mudanças em cada salto. 

Outros tipos de ginástica que não estão atualmente na lista olímpica incluem queda, ginástica acrobática e ginástica em grupo. 

Quais são os eventos de ginástica?

Quando as pessoas pensam em ginástica, o aparelho artístico de ginástica é o que muitas vezes vem à mente. Para as mulheres, isso inclui o cofre, barras irregulares, feixe de equilíbrio e exercício de piso. Para os homens, é exercício de piso, cavalo pommel, ainda anéis, cofre, barras paralelas e barra alta.

Quando a ginástica se tornou um esporte?

A ginástica pode rastrear suas raízes até os gregos antigos. O esporte foi incluído nas Olimpíadas desde os primeiros jogos modernos em 1896. As primeiras competições olímpicas mais alinhadas com a ginástica artística masculina de hoje: todos os participantes eram do sexo masculino e competiram em eventos como barras paralelas e bar alta, embora a escalada de corda tenha sido um evento e não esteja mais incluída.

Quais são as melhores equipes de ginástica?

Na ginástica artística, a União Soviética e o Japão (do lado masculino) dominaram a segunda metade do século XX. Mais recentemente, os Estados Unidos, Rússia, China, Romênia e Japão foram as principais equipes da ginástica artística. Rússia e outros ex -países soviéticos como Bielorrússia e Ucrânia conquistaram as medalhas mais olímpicas em ginástica rítmica. 

A disciplina olímpica mais jovem, Trampoline, teve um grupo diversificado de medalhistas olímpicos, da Rússia à China e Canadá.

Quais são as maiores competições de ginástica? 

As Olimpíadas são a Ultimate Gymnastics Meet, e muitas jovens ginastas estão de olho em fazer a equipe de ginástica olímpica. As Olimpíadas são realizadas a cada quatro anos e as equipes artísticas de ginástica agora têm cinco membros começando com os jogos de 2012 em Londres. As equipes costumavam ter seis membros nos jogos de 2008 e tiveram sete nos jogos de 1996.

Campeonatos Mundiais são a segunda maior competição em ginástica e foram realizados em todos os anos não polímpicos nos últimos anos. Havia dois mundos em 1994, um para equipes e outro para indivíduos, bem como um mundo em 1996, o ano olímpico. Worlds às vezes é realizado a cada dois anos também.

Outras grandes competições incluem o Campeonato Europeu, os Jogos Asiáticos, os Jogos Pan -Americanos e a Copa do Mundo.