5 etapas para obter o controle do comportamento de seus filhos

Você sente que o comportamento de seus filhos está completamente fora de controle? Nunca é tarde para intensificar e aceitar as rédeas. De fato, seus filhos precisam desesperadamente saber que você - o adulto - está no controle. Para orientá -lo, aqui estão cinco etapas para implementar um novo sistema comportamental e obter o controle do comportamento de seus filhos mais uma vez:

Etapa um: Permita -se para os pais

Por que você acha que seus filhos ficaram fora de controle? É porque você se sente culpado demais para discipliná -los? Acho que você simplesmente não é bom nesse aspecto da paternidade? Sofre com a falta de modelos positivos? Infelizmente, as coisas provavelmente não melhorarão muito até você decidir intensificar e tomar seu lugar como autoridade na vida de seus filhos. Portanto, o primeiro passo para controlar o comportamento de seus filhos é permitir -se para os pais. Deixe de lado quaisquer preocupações sobre ser "o bandido" e lembre -se de que crianças precisar pais para definir e manter um conjunto claro de expectativas.

Etapa dois: desenvolva uma lista de expectativas e consequências

Decida agora como você quer que seus filhos se comportem. Que expectativas básicas você tem para o comportamento deles? Essas devem ser regras duras e rápidas que não mudam, independentemente da localização, estação ou hora do dia. Por exemplo, você pode esperar que seus filhos tratem os outros - incluindo você - com respeito o tempo todo. Você também pode esperar que seus filhos se limpem depois de si e participem de tarefas familiares.

Ao mesmo tempo, debate uma lista de consequências que você está disposto a aplicar regularmente. O tempo limite funciona bem com crianças muito pequenas, mas à medida que seus filhos envelhecem, você precisa ajustar suas consequências para se adequar ao estágio de desenvolvimento deles. Para crianças mais velhas, considere fazer cumprir uma perda de privilégios que seus filhos consideram valiosos, como televisão ou videogames.

Etapa três: planeje a introdução do seu novo sistema comportamental

Há uma coisa com a qual você pode contar quando estabelece um novo conjunto de regras para seus filhos: Eles vão te testar! Portanto, antes mesmo de você apresentar este novo sistema comportamental aos seus filhos, verifique se você está pronto. Idealmente, você vai querer começar em um momento em que todos estão bem descansados ​​quando houver distrações mínimas ou transições simultâneas acontecendo. Além disso, como as primeiras semanas podem ser especialmente cansativas para você, considere compartilhar seu plano com um amigo e pedir a ele para deixar você desabafar conforme necessário. 

Outra estratégia que pode ajudá -lo a superar o pior dos testes de seus filhos é ter em mente o objetivo do que você está fazendo. Você não está tentando fazer seus filhos felizes; Você está tentando criá-los para serem jovens adultos bem ajustados e responsáveis. A dor que você pode experimentar agora, enquanto aplica essas expectativas é mínima em comparação com os desafios que você enfrentará mais tarde, se não obtiver o controle da situação enquanto ainda pode!

Etapa quatro: deite a lei

Depois de desenvolver sua lista de regras, agende uma reunião familiar onde você possa sentar juntos e discuti -las. Concentre. Além disso, considere postar as regras em um local de destaque, como um quadro branco localizado na cozinha, onde todos podem vê -lo e se referir a ele conforme necessário.

Etapa cinco: acompanhe consistentemente suas novas regras e consequências

Depois de estabelecer a lei, seus filhos vão testá -lo para ver o quão sério você é. Seu sucesso em obter o controle do comportamento de seus filhos depende inteiramente da sua capacidade de suportar esse período de teste. Se você ceder ou ignorar as coisas que você acabou de dizer que não tolerará mais, você reforçará os comportamentos que está tentando eliminar! Portanto, é extremamente importante que você persevera durante todo o teste e aplique suas consequências, assim como você disse. Permanecer calmo ao longo deste processo é particularmente importante. Isso levará seus filhos de surpresa, pois eles esperam que você fique com raiva, cansado ou exausto demais para seguir as regras. Mostre a eles que você quer dizer negócios, mantendo a calma e mantendo o plano.

Finalmente, lembre -se de que você pode fazer isso. Não é fácil, mas os benefícios - um lar mais calmo, conexões mais profundas com seus filhos e paz de espírito - valem a pena. Nunca é tarde para intervir e ganhar o controle do comportamento de seus filhos.